Alăptarea prelungită și lipsa pierderii în greutate

Vă scriu pentru că sunt atât de descurajat !

lipsa

Fiica mea are acum 10 luni și încă o alăptez. Am câștigat 16 kg în timpul sarcinii, am slăbit rapid 9 kg în 2 luni de atunci, nimic de atunci. Mănânc sănătos, multe legume. Stomacul meu este încă umflat, trunchiul și șoldurile sunt foarte rotunde. Arăt ca o focă care și-a făcut rezerve pentru iarnă !

Timp de 3 săptămâni, am început antrenamentul, 35 de minute de exercițiu în fiecare zi. Ei bine, am luat 1 kg. Peste tot am citit mărturii de la femei care slăbesc în timp ce alăptează. O prietenă de-a mea care și-a avut fiul în același timp este mai mică decât înainte și nu alăptează. Un alt prieten de-al meu era mai subțire după perioadele de alăptare decât înainte de sarcini .