Alcoolul și transformarea fizică

Vă scriu pentru a afla dacă sunt singurul care a fost transformat fizic prin consumul de alcool

la rândul meu, fața mea este umflată, umflată; ochii mei sunt inelati; Am luat aproape 25 kg (în timp ce trebuie să spunem că am slăbit în acest caz); Am chiar bărbie dublă și obraji flăcăci

Sunt foarte complex în legătură cu aceste transformări: toată lumea îmi spune că m-am schimbat (deci această transformare nu este o fantezie din partea mea, ci o realitate) ... mama chiar mi-a spus că nu-i place noul meu fizic

în sfârșit, tocmai din acest motiv mă angajez în abstinență (3 zile pentru moment)

Re: Alcoolul și transformarea fizică

Nu, nu ești singurul. Toți am fost deteriorați de alcool în diferite grade. Există aspectul fizic, desigur, asta vedeți. Dar imaginați-vă ceea ce nu este vizibil. Starea organelor, creierului tău etc.

Acum, acest lucru nu este adesea suficient ca motivație. Este, desigur, pentru că este minunat să vă găsiți caracteristicile zi de zi.

Dar este deosebit de minunat să te regăsești, liber de această dependență.
Să-și trăiască viața în loc să lipsească.

Cum intenționați să continuați să nu beți?
Ați citit textele făcând clic pe bannerul intermitent „alcoolul nu este o problemă”?

Pescărușul

cometariu

Re: Alcoolul și transformarea fizică

Vă scriu pentru a afla dacă sunt singurul care a fost transformat fizic prin consumul de alcool

în sfârșit, tocmai din acest motiv mă angajez în abstinență (3 zile pentru moment)

este clar că consumul de alcool ne transformă ... și nu definitiv.

Acum este singurul motiv pentru care încercați abstinența?

Deoarece, desigur, veți găsi o diferență fizică (oricare ar fi ... suntem cu toții diferiți), dar dacă acesta este singurul motiv. poate fi un pic scurt.

Ce ai pus la punct pentru a te ajuta?

cometariu

Re: Alcoolul și transformarea fizică

Există o mulțime de calorii în alcool, iar alcoolul face ravagii și asupra corpului.

Abstenția mea m-a schimbat fizic, cu o dietă normală am slăbit mult.

Cearcanele mele au dispărut și fața mea și-a recâștigat finețea.

Nu a fost motivația primară, dar abstinența m-a schimbat într-adevăr în bine fizic.

M-am forțat chiar să avertizez oamenii că nu am mai văzut de mult timp și care nu sunt conștienți de alcoolismul meu din trecut (le spun că am urmat o dietă).

Orice vă motivează să continuați să vă abțineți este bine de luat, așa că nu văd de ce nu ați obține un fizic mai bun, mai ales dacă aveți o dietă echilibrată + activitate fizică.

Cu toate acestea, trebuie să aveți răbdare pentru a vedea aceste schimbări și poate că va trebui să găsiți alte surse de motivație pentru a vă consolida în continuare abstinența.

Și bine făcut pentru cele 3 zile fără alcool !

cometariu

Re: Alcoolul și transformarea fizică

La fel și pentru mine, am luat 20 de kilograme de când beau. Și încă 5 de când am renunțat acum trei săptămâni.

Mă întorc la sport în această după-amiază și încep o dietă bine cunoscută.

Multă baftă

cometariu

Re: Alcoolul și transformarea fizică

în sfârșit, tocmai din acest motiv mă angajez în abstinență (3 zile pentru moment)

ah bine doar din cauza fizicii? Cred că există mult mai mult decât aspectul tău, există mult mai mult în spatele tuturor .

Am terminat 6 luni de spitalizare (inclusiv 3 luni de îngrijire ulterioară)

abia m-am întors acasă, consum

și am căzut înapoi la fund (alcoolism permanent)

sincer, ce speranță pot păstra pentru a trece?

Vă mulțumim pentru răspunsuri

eșecul îngrijirii mele ulterioare se datorează singurătății mele psihologice