Aleargă cu câinele tău - Runner s World

Întotdeauna pregătit pentru a alerga, nu prea vorbăreț, nici nu vă va ustura gelurile! Fără îndoială, câinele dvs. ar putea fi partenerul perfect pentru sesiunile de antrenament.

world

GÂTELE CANINE

Disciplina canicross-ului (cross-country cu câinele tău) începe să câștige tot mai mulți adepți. Puteți pur și simplu să încercați singură experiența sau să accesați site-ul web al Federației Sporturilor și Recrețiilor Canine
(fslc-canicross.net) și vezi dacă există un club lângă tine. În fiecare an sunt organizate mai multe curse.

DIETA COM PAGNON

Aceasta este o modalitate excelentă de a vă ajuta câinele să slăbească. Alergatul va avea același efect asupra ta ca și asupra lui, așa că nu ezita! Tracy Evans, o englezoaică obișnuită cu curse de canicross, a încercat să slăbească de 2 ani când a adoptat Oscar, un ciobanesc german: „adoptarea lui Oscar mi-a schimbat viața”, a spus ea. Am început să alerg după el. Astăzi îl ador și mi-a permis să slăbesc 25 kg. "