Alege să slăbești fără r; gime Saguenay-Lac-St-Jean - N; omedia

De Jean Marc Tremblay

În programul „Alegeți să slăbiți?” din grupul EquiLibre Weight Action Group, doar spunând cuvântul „dietă” provoacă urticarie. De aceea am înființat un program care nu are ca scop să slăbească, ci să înțeleagă problema și să facă corecții de durată.

Acest program, strict rezervat femeilor, a fost înființat în Quebec de 25 de ani, dar abia anul acesta și-a făcut intrarea în centrele de sănătate și servicii sociale din Chicoutimi, Jonquière și La Baie. În această din urmă locație, Claudia Beaudry, asistent social, și nutriționist și dietetician Charlyne Boivin anunță o primă serie de 14 întâlniri pe 9 septembrie.

Formularele de înscriere sunt disponibile apelând spitalul La Baie la 544-3381. De ce la CLSC? Pentru că nu este vorba despre o dietă cu cântărire în fiecare săptămână și felicitări pentru că ai pierdut câteva kilograme. Abordarea este mult mai cuprinzătoare și ne asigură că eliminăm efectul yo-yo, care este mulțimea multor oameni care se impun unei diete severe.

Interactivitate

Cei doi muncitori explică: „Scopul„ Alege să slăbești? ” (semnul întrebării este important) este de a ajuta femeile să înțeleagă cauzele excesului de greutate, să reducă obsesia cu slăbiciunea, să reducă vinovăția față de alimentație și să facă o alegere în cunoștință de cauză atunci când se confruntă cu pierderea în greutate. Este bine și să vrei să arăți ca Claudia Shiffer pe măsură ce ne solicită publicitatea, dar încurajează dietele draconice în care ajungi să recâștigi greutatea pierdută pentru că nu vei fi folosit un plan de acțiune realist.

---