Alergii alimentare Dieta și nutriția pentru copii mici - Crèche Kirikou
Ghidul nostru privind alergiile alimentare
Pentru a merge mai repede
Tot mai mulți copii suferă de alergii alimentare. Explorați cele mai frecvente și primiți sfaturi despre cum să le gestionați.
Dintr-o privire
- Comunitatea alergiilor
- Alimentele obișnuite care cauzează aceste alergii
- Reacții alergice și simptome
- Cele mai bune sfaturi pentru tratarea alergiilor
Până la unul din 12 copii sunt alergici la anumite alimente
Acest număr crește de 40 de ani, dar nimeni nu știe de ce. Cele mai frecvente alimente care provoacă alergie sunt arahide, lapte, ouă, pește și nuci, cum ar fi alunele și nucile. Grâul, soia, susanul și fructele kiwi sunt, de asemenea, alimente obișnuite cu probleme.
O alergie se întâmplă atunci când sistemul imunitar al micuțului tău este confuz. În loc să ignore proteinele din anumite alimente, aceasta declanșează o reacție și organismul începe să producă o substanță chimică numită histamină. Este histamina care produce simptome alergice tipice, cum ar fi mâncărime, umflarea gurii/limbii/buzelor/gâtului, mâncărime și ochi apoși, respirație șuierătoare și probleme ale pielii. Alte simptome pot include vărsături, constipație și diaree.
Dacă copilul dumneavoastră va avea o alergie severă, este probabil să înceapă la unul sau doi ani. Alergiile la ouă și lapte pot dispărea pe măsură ce micuțul tău îmbătrânește. Dar alergiile la nuci și pești tind să rămână.
Dacă aveți antecedente de alergii în familia dvs., micuțul dvs. are mai multe șanse să facă alergie alimentară. De asemenea, sunt mai predispuși să aibă alte probleme alergice, cum ar fi astmul și febra fânului. Iar bebelușii cu eczeme (mai ales dacă au început înainte de trei luni și sunt severe) sunt deosebit de sensibili la alergiile alimentare. Diferite alergii provoacă simptome diferite, dar o reacție severă este foarte rară la copiii cu vârsta sub cinci ani. Cu toate acestea, dacă au probleme cu respirația, sunați imediat la o ambulanță.