Alimentare cu energie f; r mușchii prin fosfați
Alimentarea cu energie a mușchilor prin fosfați
Energia stocată în rezervorul de fosfați este suficientă doar pentru a alimenta mușchii cu energie timp de câteva secunde. Energia este furnizată anaerob, adică fără participarea oxigenului.
Sistemul de fosfat este utilizat atunci când energia trebuie furnizată foarte repede și nu este suficient timp pentru a descompune glicogenul pentru a forma molecule de ATP.
Cu toate acestea, organismul are doar aproximativ 85 de grame de molecule ATP disponibile. Prin urmare, energia este suficientă doar 4-8 secunde cu activitate musculară puternică.
Moleculele de ATP pot fi resintetizate prin descompunerea CP (creatina fosfat) care asigură din nou energie pentru 5 până la 10 secunde de rezistență maximă. Această sursă de energie este consumată foarte repede, dar poate fi reconstruită și foarte repede. Acest dispozitiv de stocare a energiei este deja 50 la sută din nou plin după 30 de secunde.
ATP este o moleculă bogată în energie, care furnizează energia pentru toate lucrările biologice. z. B. contracțiile musculare, creșterea țesuturilor, repararea țesuturilor și conducerea impulsurilor nervoase.
Molecula ATP este destul de complexă. Se compune în principal dintr-o moleculă de zahăr și trei grupări fosfat. Deoarece molecula ATP este divizată și creează:
- o moleculă ADP (cu doi fosfați)
- o moleculă de fosfat și
- energia este eliberată
Molecula ADP este convertită înapoi într-o moleculă ADP în altă parte.