Alimentație sănătoasă Börner Germania
Există nenumărate învățături și tratate științifice cu privire la întrebarea: Cum ar trebui să mâncăm sănătos?
Răspunsul la acest lucru este atât de simplu și evident:
5 porții de fructe și legume sunt suficiente pentru a furniza organismului vitamine, minerale și fibre, precum și substanțe vegetale secundare. 2 portii de fructe si 3 portii de legume sunt ideale.
Acest lucru vă crește bunăstarea și rezistența - și sa dovedit că previne numeroase boli, cum ar fi hipertensiunea arterială, bolile cardiovasculare, cancerul și multe altele. in fata.
Începeți de azi - Schimbați-vă viața!
Îți schimbă viața
Vă sprijinim în optimizarea stilului dvs. de viață actual. Mai multă distracție și bucurie de viață prin alimentație sănătoasă, mișcare regulată și relaxare mentală. Börner vă sprijină în acest sens. Aceasta este misiunea noastră. Împreună cu partenerii noștri, vă vom arăta cât de ușor poate fi acest lucru. [Mai Mult]
Lexicul alimentar Börner de la A la Z
Se face distincția între produsele de origine animală și cele vegetale. Aceasta din urmă ar trebui să fie principala componentă a dietei noastre. Vă vom oferi o scurtă prezentare generală a alimentelor pe bază de plante și vă vom arăta tot ce trebuie să știți despre ingredientele, originea și prelucrarea lor. [Mai Mult]
Sănătos la locul de muncă
Börner este partener de cooperare al Fruiton GmbH, prima companie din Germania care promovează nutriția sănătoasă la locul de muncă prin livrarea de fructe și legume. O dietă conștientă de sănătate bogată în vitamine este importantă pentru munca concentrată. Citiți aici cum vă puteți îmbunătăți și sănătatea la locul de muncă. [Mai Mult]
Slăbește sănătos fără să-ți fie foame
Fiecare al doilea adult din Germania este supraponderal. Prea multă grăsime, prea mult zahăr, prea multe calorii, prea puțină mișcare. Vă susținem să reduceți cu ușurință kilogramele fără să vă înfometați. Și astfel pentru a contracara bolile legate de dietă, cum ar fi diabetul sau bolile cardiovasculare. [Mai Mult]
Colorat și sănătos pe tot parcursul zilei
Recomandarea echipei noastre de sănătate pentru o protecție echilibrată a sănătății: mâncați colorat și colorat. Deoarece substanțele vegetale secundare conținute conțin conținut special. Aici vă oferim o privire de ansamblu asupra influențelor pozitive pe care coloranții le au asupra organismului nostru. [Mai Mult]
Cumpărați durabil și bogat în vitamine
Achiziționând produse locale, întăriți ciclurile economice regionale și protejați mediul. Sustenabilitatea în cumpărare înseamnă, de asemenea, cumpărarea de fructe și legume atunci când este în sezon. În acest fel, cumpărați cea mai bună calitate pe de o parte și cel mai bun gust pe de altă parte, la cel mai bun preț, în majoritatea cazurilor. [Mai Mult]
10 sfaturi simple pentru plăcere și sănătate