Alimentație sănătoasă De ce toată lumea comentează prânzul meu DER SPIEGEL
Această intrare a fost publicată pe 26 aprilie 2018 pe bento.de.
De cele mai multe ori se întâmplă chiar în bucătăria biroului nostru, chiar și înainte de a mânca. Un coleg aruncă o privire în salata mea care tocmai a fost umplută cu ingrediente și spune: „Oh, mango în salată? Este un experiment? "
Aduc, de obicei, altceva pentru a lucra cu mine decât simpla manșetă pliabilă. Este prea plictisitor pentru mine sau, așa cum este în acest moment, prea bogat în carbohidrați. Dar nu contează dacă mănânc Tradiție sau experiment face: consider că nimeni nu are dreptul să comenteze mâncarea mea.
Se întâmplă aproape în fiecare zi.
- "O, asta arată deosebit de sănătos!"
- - Aha, astăzi legume?
- - Ei bine, vrei să slăbești?
- - Dar ai putea folosi ceva decent!
Mă întreb: de ce este specială alimentația sănătoasă? De ce trebuie să ascult ziceri despre legumele mele? Și, într-adevăr, de ce trebuie să pun întrebări despre cele presupuse existente Planuri de slăbire suporta?
Nu vreau să mă justific. Dar, pentru a fi clar odată pentru totdeauna: fac salată, roșii și mozzarella, castraveți și brânză de oaie aproape în fiecare zi la serviciu. Da, acestea sunt legume. Nu, nu vreau să slăbesc, iar dacă o fac, acesta este corpul meu. Mulțumesc, treci mai departe.
Biroul meu are o bucătărie cu frigidere, dar nu are aragaz sau cuptor. Doar un cuptor cu microunde. Există doar o cantină mică și aproape nu există restaurante sau supermarketuri în jurul ei.
Așa că toată lumea ia totul cu ei - și majoritatea încălzesc mâncarea pe care au adus-o de acasă la cuptorul cu microunde. Nimeni nu comentează.
Dar de îndată ce cineva, adică eu, pregătește ceva sănătos și taie roșii și castraveți la fața locului, începe. Atât colegii, cât și bărbații, se simt invitați să-și împărtășească opiniile despre prânzul meu fără a fi întrebați.
Pentru ei, asta nu este tot Remarcabil de casă. Crema ușoară de brânză pe care am băgat-o recent în frigider era de asemenea evidentă nu dreapta. Un coleg cu care nu vorbisem niciodată a spus: „Dar știi deja că substanțele nutritive sunt transportate prin grăsimi?”
Nu vreau niciun sfat sau sprijin.
De ce oamenii spun ceva oricum?
Da, am făcut alegerea să mănânc sănătos și mai puțini carbohidrați a mânca. Pot să fac asta destul de bine. Am alte vicii pentru asta. De exemplu, sunt foarte dezordonat și nu răspunde niciodată la telefon.
Știu că nimeni nu vorbește despre salata mea pentru că sunt eu a enerva vrei. De aceea, încă reacționez în mod prietenos, deși pe scurt. Am spus deja unor colegi direct că nu-mi plac aceste comentarii despre mâncarea mea. Au reacționat înțelegător și chiar au spus că ei înșiși nu le place când cineva o face pentru ei. De altfel, aceștia sunt colegii care aduc și ei ceva cu ei. Se pare că au nevoie doar de hrană pentru gândire și apoi observă singuri cât de enervant este. Dar ce-i cu ceilalți?