Alimentație sănătoasă, Doc Esser - Das Gesundheitsmagazin - Doc Esser - Fernsehen - WDR - Doc Esser -
Subiecte: mâncare mahmureală | Cultul nutrițional pe internet | Bolnav de mâncare: sunt necesare semafoare nutriționale | Reducerea zahărului din sânge | Postul intermitent - ce masă să omite?
Mancare mahmureala
O mahmureală urâtă - cine nu-l cunoaște? După ce am consumat băuturi alcoolice, corpul nostru este adesea destul de uzat. Ficatul, rinichii și stomacul ne mulțumesc foarte puțin pentru o noapte de băut. Corpul este acid și deshidratat din alcool și se răzbună în consecință. Motiv suficient pentru o vindecare din interior. Și asta funcționează cel mai bine cu dieta potrivită. | Mai Mult
Cult nutrițional pe internet
Mâncarea este populară pe rețelele sociale - ca fotografii și postări sau bloguri despre alimente presupuse sănătoase. De ce mâncarea este atât de populară pe net? Ajungem la fund. | Video
Bolnav de mâncare: sunt necesare semafoare nutriționale
O dietă nesănătoasă ne îmbolnăvește pe mulți dintre noi: 59% dintre germani sunt supraponderali, unul din trei are un ficat gras nealcoolic, șase milioane suferă de diabet și unul din cinci moare din cauza morții cardiace legate de dietă. Experții solicită o etichetare mai bună a produselor nesănătoase. | Video
Reducerea zahărului din sânge
Un milion de oameni de aici din Vest suferă de acesta: diabet zaharat de tip 2. Simptome: Pierderea în greutate, oboseală, tulburări vizuale și leziuni ale nervilor. Dacă vom continua să mâncăm ca până acum, vor fi de două ori mai mulți bolnavi în 20 de ani. Se pot face multe pentru a scăpa de boală. | Mai Mult
Postul intermitent - ce masă să omite?
Un mic dejun delicios - acesta este doar începutul zilei. Sau nu? Omiterea meselor economisește calorii și accelerează pierderea în greutate. Despre ce este vorba cu adevărat și despre ce masă este cel mai bine să lăsați deoparte pentru cel mai bun succes de slăbire? | Video