Alimente pe care le puteți mânca după o colonoscopie
Colonul sau intestinul gros este o parte vitală a tractului digestiv care necesită screening periodic la vârstnici. O colonoscopie este o procedură care se efectuează pentru a detecta orice anomalii ale colonului, cum ar fi cancerul colorectal sau polipii care se pot transforma în cancer.
Înainte ca o persoană să aibă o colonoscopie, va trebui să urmeze o dietă restricționată, astfel încât colonul să fie gol. De asemenea, nu este recomandat să mâncați nimic în primele ore după colonoscopie, iar oamenii ar trebui să urmeze, de asemenea, instrucțiunile medicului cu privire la ceea ce pot mânca în următoarele zile.
Este important ca o persoană să mănânce alimente care să ofere sistemului digestiv timp să reia activitatea normală.
Alimente de mâncat
Pentru a facilita funcționarea tractului digestiv și pentru a evita iritarea sistemului digestiv, medicii recomandă oamenilor să mănânce alimente moi, ușor de digerat, după o colonoscopie.
O prioritate după colonoscopie este rehidratarea. Oamenii pot face acest lucru consumând apă sau alte băuturi și consumând alimente lichide, cum ar fi supă sau mere.
După o colonoscopie, un medic va recomanda probabil următoarele:
1. Apă
Apa este esențială pentru a ajuta oamenii să se rehidrateze. Unii oameni pot găsi că au nevoie de mai multe lichide decât de obicei după o colonoscopie.
2. Băuturi electrolitice
Este important să înlocuiți electroliții atunci când sunt deshidratați. Pentru a ajuta la refacerea electroliților, oamenii pot prefera să bea o băutură sportivă. Multe băuturi sportive care conțin electroliți sunt disponibile online.
3. Suc de legume sau fructe
Există o gamă largă de legume, fructe și băuturi mixte din care oamenii pot alege. Aceste sucuri conțin, de asemenea, electroliți și substanțe nutritive suplimentare.
4. Ceai de plante
Ceaiul din plante conține adesea ingrediente care pot calma tractul digestiv.
5. Popsicle
Popsiculele conțin mult zahăr și lichid. Ambele sunt importante după o colonoscopie pentru a ajuta la creșterea nivelului de energie.
6. Crackers
Sărurile Graham și biscuiții sunt ușor de digerat. Ambele sunt alegeri bune după o colonoscopie.
7. Unt neted de nuci
Unturile de nuci sunt în general ușor de digerat. Oamenii ar trebui să evite stilurile groase și să aleagă soiuri netede.
8. Piure de cartofi
Piureul de cartofi este un aliment dulce, care este o opțiune alimentară bună după o colonoscopie.
9. Pește alb
Peștii albi sunt, în general, ușori, ceea ce îi face o alegere bună după colonoscopie. Cel mai bine este să evitați peștele osos sau gras.
10. Sos de mere
Sosul de mere conține fibre ușor de digerat și nu irită tractul digestiv. De asemenea, conține zaharuri și carbohidrați care vor ajuta la restabilirea nivelului de energie. Sosul de mere conține, de asemenea, pectină, care poate ajuta la prevenirea diareei.
11. Supă
Puiul și alte supe ușoare sunt o alegere bună. Oamenii ar trebui să evite supele picante sau supele care conțin orz.
12. Gelatină sau budincă
Gelatina și budinca sunt alimente recomandate după colonoscopie.