Alimente și impurități în timpul pubertății Weleda®
Ce legătură au fazele schimbătoare și alimentația cu punctele negre și cosurile în timpul pubertății? Dr. Brigitte Roesler, dermatolog antroposofic, privind imperfecțiunile pielii și doza corectă de îngrijire a corpului și psihicului.
Ce este mai exact pielea pătată?
Brigitte Roesler: Pielea predispusă la pete se caracterizează în principal prin puncte negre și cosuri neinflamate care apar pe pielea grasă. Acest fenomen este numit și „pre-acnee”. Această textură a pielii promovează deja supraproducția de sebum, sau „grăsime”, de către glandele sudoripare. Sebul, produs în cantități normale, este o substanță esențială care menține pelicula hidrolipidică a pielii. Pielea grasă nu este încă o piele predispusă la pete, dar schimbarea hormonală asociată cu pubertatea duce adesea la tulburări de keratinizare a porilor. Excesul de sebum nu poate fi drenat. Porii se blochează. Acest lucru are ca rezultat producerea de acizi grași care, combinați cu bacterii, pot declanșa inflamații.
Care este diferența dintre punctele negre și cosuri?
BR: Pentru început, punctele negre sunt impurități ale pielii care arată ca niște papule mici. Petele negre mici caracterizează punctele negre „deschise”. Acestea apar cel mai adesea în nas, unde pielea are pori mari oricum, în partea de mijloc a frunții și pe bărbie, unde sebumul se poate evacua cel mai bine. Petele albe mici caracterizează punctele negre, „închise”. Sebumul nu a putut fi evacuat și, prin urmare, se poate aprinde mai ușor, transformându-se astfel într-un cos. Prin urmare, este necesar să se facă diferența între punctele negre neinflamate și coșurile inflamate.
Unde se găsesc cele mai multe cosuri și puncte negre?
BR: Mai ales pe față și decolteu. Dacă preacneea este mai marcată, poate apărea și în brațe, umeri și spate, deci în toate locurile vizibile, ceea ce crește disconfortul celor implicați. Aceasta este o mică consolare, dar mulți tineri din Europa sunt afectați de această problemă în timpul pubertății. În America de Sud, pe de altă parte, puțini tineri din mediul rural sunt afectați de acnee, care se poate datora dietei.
Ar trebui să ne temem încă să suferim de imperfecțiuni ale pielii toată viața?
BR: Rareori este. Această problemă afectează până la 95% dintre tineri, mai mult sau mai puțin intens. Între timp, organismul produce din ce în ce mai mult hormon masculin pe lângă hormonul feminin estrogen - motiv pentru care populația de pacienți include mai mulți bărbați tineri decât femei tinere. Acești „androgeni”, așa cum sunt numiți, pot provoca glande sebacee hiperactive. Pe măsură ce maturitatea sexuală este atinsă din ce în ce mai devreme, unii copii de nouă ani au deja puncte negre pe nas. De obicei, acest fenomen dispare de la sine în jurul vârstei de 21 de ani.