Alimente și izolare; TATIANA BUSH LAROCQUE

Trecem printr-o perioadă complet nouă, plină de frică și îndoieli.

bush

Nu avem un control real asupra a ceea ce se întâmplă, suntem în mâinile deciziilor guvernamentale și a acestui virus al naibii. Suntem în așteptare la nesfârșit. Ce disconfort !

Alimentele pot fi apoi folosite pentru a face față.

Mănâncă pentru a găsi confort, gătește mese bune pentru a avea grijă de tine, gustare pentru a depăși plictiseala și oboseala, umple-te pentru a înăbuși emoțiile, dezvolta hipercontrol pentru a evita îngrășarea sau chiar pentru a pierde în greutate. Deci mâncarea poate fi în centrul preocupărilor, o modalitate de a recâștiga controlul sau, dimpotrivă, de a lăsa totul să meargă.