Alimentele dietetice preferate diete și pierderea în greutate
Alimentele dietetice preferate
de Mistifică »21 februarie 2010 22:39
am vrut să întreb ce fel de mâncare preferați să consumați în faza de dietă.
Sau. Alimentele pe care le-ați crezut vor avea un efect benefic asupra dietei.
O sa incep:
- Nuci
- seminte de in
- Capsule de ulei de pește
- ulei de masline
- Bcaa's
Aș spune că acestea sunt alimentele de care sunt cel mai convins.
Re: Mâncărurile dietetice preferate
de mph »22 februarie 2010 07:07
Re: Mâncărurile dietetice preferate
de Plin de viață »22 februarie 2010 8:27
Re: Mâncărurile dietetice preferate
de MiculMike »22 februarie 2010 8:42
Re: Mâncărurile dietetice preferate
de StefanB »22 februarie 2010 13:11
Tot ce mănânc în afara dietei, doar cantitatea și frecvența se schimbă.
Extract mic: clătite, spaetzle, unt, șuncă, castravete, pâine integrală, mere, quark, carne de porc, ouă, pește, orez
Re: Mâncărurile dietetice preferate
de meteora »22 februarie 2010 13:21
Re: Mâncărurile dietetice preferate
de MiculMike »22 februarie 2010 13:45
Tartar de vita
Re: Mâncărurile dietetice preferate
de mesia01 »22 februarie 2010 17:48
Ce a fost uitat, jeleu cu îndulcitor.
În variante zmeură, lemn, cireș cu mine.
Unora le place, de asemenea, pudra de proteine din deșert sau pudra de aromă pentru a crea clătite de sine stătătoare.
Apoi friptură, brânză de vaci cu îndulcitor de scorțișoară, niște cafea, baton de proteine, Coke Zero, Pepsi Max.
Re: Alimentele dietetice preferate
de mph »22 februarie 2010 17:49
Re: Mâncărurile dietetice preferate
de Patrick »22 februarie 2010 17:52
Re: Mâncărurile dietetice preferate
de nas alb »22 februarie 2010 17:54
Albuș de ou, gluten, pudră de proteine, scorțișoară și îndulcitor
ton
piept de pui congelat gătit
Salată iceberg, roșii, castraveți
Ulei de somon și ulei de nucă sau nuci
Oțet balsamic
Îndulcitor și băuturi ușoare
Albus de ou
ovaz
Re: Mâncărurile dietetice preferate
de dinomind »24 Feb 2010 9:01 am
Re: Mâncărurile dietetice preferate
de Jimi123 »24 Feb 2010 09:33
Re: Mâncărurile dietetice preferate
de GisH- »25 Feb 2010 14:26
Dionysos64 a scris: Asta cu obiectivele nu este ușor. Dacă ai fost obișnuit să te concentrezi pe un proiect (în acest caz corpul tău) timp de doi ani și ți-ai atins obiectivul, există adesea un gol după un prim moment de fericire și mulțumire, mai ales când ești la o „finală”. „A fost atins un obiectiv personal în care nu pare posibilă sau dorită nicio îmbunătățire suplimentară.
Pentru un proiect ideal, aș spune că schimbați punctul de vedere și/sau subiectul, cu propriul corp este puțin dificil.
Re: Mâncărurile dietetice preferate
de Aline Zier »25 februarie 2010 15:52