Am fost bolnav și am slăbit
Hoi Kafi, mulțumesc foarte mult pentru răspunsurile tale grozave, îmi place;). În prezent, mă recuperez de o boală care m-a eliminat timp de jumătate de an. Nu a fost frumos și a fost rău că de multe ori nu puteam mânca nimic. Drept urmare, am slăbit, pentru care tot primesc „complimente”. Primesc criza! Poate fi ciudat, dar am crezut că sunt bun înainte;). Obiecții precum: „Aș prefera să fiu sănătos decât slab” cad pe urechi surde. Crezi că reacționez excesiv? Maria, 35 de ani
Nu, nu cred deloc. Deloc. Dimpotriva. Dar în primul rând mă bucur că te simți mai bine.
Ceea ce experimentați este fenomenul că toată lumea din societatea noastră vrea să fie cât mai subțire posibil. Noul negru este subțire. Și asta contează mai mult decât a fi sănătos. Mulți acceptă un stil de viață foarte nesănătos pentru asta. Înfometați, faceți mișcare până când scăpați sau mâncați și aruncați Și mulți dintre cei care nu merg atât de departe se uită meticulos la cântar. Practic nu cunosc nicio femeie care să nu trăiască la scară și ar vrea să fie mai subțire. De parcă nu ar exista alte obiective în viață, gopf.
Ieri m-am uitat la o mulțime de bloguri de modă, deoarece căutam unul drăguț realizat de o femeie de mărimea 40 sau 42. Dar cu greu am găsit nimic. Asta m-a făcut să mă gândesc, la urma urmei, cu un 40/42 ești o greutate absolut normală. Dar probabil că nimeni nu vrea să vadă asta. (Iată câteva dintre ele pe care le-am putut găsi.)
Înainte de a avea 30 de ani, bifam în mod similar. După aceea, slavă Domnului, ceva mi-a apăsat în cap. De atunci am devenit tot mai greu, dar îmi place foarte mult felul în care sunt. Uneori aș vrea să fiu mai ușor cu câteva kilograme pentru a mă încadra în blugi vechi sau așa ceva. Dar știu foarte bine că aș obține acest lucru numai dacă renunț la multă plăcere și, în schimb, aș face sport, iar asta nu merită pentru mine. Aș cumpăra mai degrabă o pereche de blugi care sunt mai mari și problema este rezolvată.
Deoarece a fi subțire și a suferi de faptul că nu ești este un subiect atât de mare, am dezvoltat un seminar tocmai pe această temă. Este vorba despre a te împrieteni cu tine și de a te împăca cu anumite fapte. Scopul este de a renunța în cele din urmă la idealuri de neatins pentru a avea energie pentru alte lucruri.
Un subiect foarte mare este recunoștința. La seminar lucrăm la simțirea recunoștinței pentru propriul corp și a fi conștienți de ceea ce face. Foarte puțini oameni se gândesc la asta în timp ce sunt sănătoși. În schimb, îl tratează rău și îl învârt ca și cum nu ar fi mâine. La seminar sunt și femei care au avut o boală gravă sau care au experimentat ceva similar în cadrul familiei. Când încep să spună ceva, se întâmplă ceva cu ceilalți participanți. Dintr-o dată, regulatorul se schimbă și devii conștient de ceea ce este cu adevărat important în viață. Când ați realizat acest lucru, sunteți capabili să vă ocupați de dvs. și de defectele dvs. diferit. Apoi, puteți începe să acceptați și poate chiar să vă placă. Și atunci greutatea nu este brusc cel mai important lucru.
Atunci să fii cât mai subțire posibil nu mai este prioritatea maximă. Mai degrabă, fii fericit că totul funcționează și că nu există durere. Îmi dau seama că acest lucru sună un pic ca optimism. Dar ai trecut printr-o boală și sunt convins că știi exact despre ce vorbesc.
Mulți alții nu pot înțelege asta. Și aceia sunt cei care fac astfel de remarci stupide. Încearcă să fii îngăduitor cu acești oameni. Oricine nu a avut o astfel de experiență de obicei nu știe dacă domeniul de aplicare și nu a atins niciodată această profunzime a cunoașterii. Această virginitate în raport cu boala, împreună cu idealurile bolnave de frumusețe care se aplică astăzi, pot duce la modele de gândire ciudate. Acestea sunt bântuite în multe minți.
S-ar putea să vă supărați sau să vă bucurați că diferite valori vi se aplică. Pot să înțeleg dacă te enervează incredibil. Dar, în același timp, este mai puțin problema ta decât cea a persoanei care gândește așa despre ei înșiși și despre ceilalți.
Toate cele bune pentru tine și multă forță pentru recuperarea ta.
Cu stima. Kafi-ul tău
Întrebări adresate doamnei Friday? (...)
Kafi vineri (41!) Răspunde la întrebările zilnice ale cititorilor ei pe blogul ei Ask Frau Freitag. De asemenea, este cofondatoare a unei noi platforme pentru femei: Tribute.
În lumea analogică, ea conduce o practică pentru coaching orientat pe procese (coaching de vineri) și este un fotograf pasionat. Locuiește în Zurich cu fiul ei de 12 ani.
Ți-a fost dor de vreun articol de la FRAG FRAU FREITAG?
Fii scuze! Citiți aici!