Am slăbit 14 kg - mi se pare corpului

Am slăbit aproximativ 14 kilograme în 3 luni, în jos de la 86/87 la 72,73 cu o înălțime de 1,73m.

slăbit

Am fost cu adevărat grasă înainte. Nu am perceput-o niciodată așa de rău, dar când se apropia de 90, m-am trezit în cele din urmă și am văzut că, dacă nu trag frâna de urgență acum, cu siguranță voi atinge totuși limita de 100 kg.

Am numărat calorii, am mâncat aproximativ 1500 pe zi. Un pic de sport. totul a decurs de la sine. De la pantaloni mărimea 44 până la 40, de la L la S sau M.

Ei bine, am 72 de kg de câteva luni acum. Am incetat sa tin dieta in vacanta. familia mea m-a forțat să mănânc (inițial din Balcani și au crezut că sunt grozav așa cum sunt acum, nu ar trebui să mai slăbesc brusc toată lumea a spus că sunt foarte grasă înainte. Mulțumesc)

Ei bine, am luat din nou 1-2 kilograme, dar au coborât din nou după vacanță și cu mâncare normală.

Acum greutatea mea a crescut. De fapt, mă pot mânca și totuși nu mă îngraș. Când mănânc din nou mai sănătos, scade puțin, dar se oprește mai ales la 72 kg.

Am senzația că dragul meu corp și-a găsit greutatea confortabilă. Ei bine, numai că EL și cu mine avem o părere împărțită. De fapt, vreau să mă întorc la vechea mea greutate (65 kg). Arăt foarte bine acolo, dimensiunea pantalonului meu este de 38, mă încadrez în tot ce îmi place și mă simt bine.

Îmi puteți da câteva sfaturi? Știți problema?
Până la sfârșitul anului aș vrea să slăbesc încă 7,8 kg. Aproape o ultimă creștere. Am făcut deja 14, fără efort și ultimele 7 îmi fac capul atât de greu.

Vă mulțumesc și un început bun de zi tuturor.
TG

Browserul dvs. nu poate reda acest videoclip.

Am avut aceeași problemă ca și tine în ceva.

Am pierdut mult în greutate la ultima dietă și după aceea am încercat să slăbesc încă câteva kilograme pur și simplu schimbându-mi dieta.
Asta a funcționat destul de bine. Cel puțin nu m-am îngrășat din nou (trebuie să recunosc, de asemenea, că din păcate nu mă pot abține să mănânc doar ceea ce mi-am propus).
Dar apoi corpul meu a intrat în grevă și a încetat să mai slăbească.

Apoi am citit multe aici pe forum și pe Internet pentru a găsi o soluție la problemă.
Apoi am citit despre produsul (Mila) care suportă pierderea în greutate.
Am citit rapoarte și informații foarte bune și le-am comandat acum.