Am test; cura de suc; tox într-o zi; e
La câteva zile după excesul de sărbători, m-am lăsat tentat de o cură de suc de detoxifiere. Dar la ce să ne așteptăm cu adevărat? Este la fel de eficient pe cât se pretinde? Reveniți la această metodă care are vântul în pânze.
După sărbătorile de la sfârșitul anului, organizația este pusă la încercare. Între serile care se termină repede, mesele grele și vremea înghețată, mă simt obositor și obosit. Așa că am decis să testez o cură de detoxifiere promițându-mi creșterea de care are mare nevoie corpul meu. Alegerea mea este marca Dietox care oferă diferite cure de suc organic care variază de la 1 la 5 zile. Pentru această primă experiență, optez pentru o terapie cuo zi.
În ziua tratamentului, primesc o cutie izolată cu cuburi de gheață, care conține 6 sticle de suc proaspăt de 400 ml. Pe tot parcursul zilei, pot bea apă, ceai sau infuzii pentru a-mi însoți sucurile, care vor fi singurele mele mese pentru următoarele 24 de ore. Sucurile sunt fabricate din legume și fructe organice care sunt presate la rece, pentru a-și păstra toate valorile nutritive. Unele dintre ele constau, de asemenea, din proteine vegetale și alimente cunoscute pentru numeroasele lor beneficii.
Concret, cum se întâmplă acest lucru ?
Ziua mea de detoxifiere începe la 8:30 și se termină în jurul orei 22:30. Deschid o sticlă la fiecare 3 ore aproximativ și îmi iau cel puțin 30 de minute să îl gust. Fiecare rețetă este cercetată, fiecare gust este unic datorită diverselor amestecuri de fructe și legume. Unele sucuri sunt uneori puțin acide, dar nu am avut niciodată probleme să le termin. Inger 1160 de calorii pe parcursul zilei. În băuturi, găsesc în special măr, lămâie, spanac, castraveți, țelină, căpșuni. Toate combinate cu mazăre sau proteine din orez pentru a-mi da tot pumnul de care am nevoie. Mare surpriză și nu în ultimul rând, adaugă Dietox în aceste sucuri alimente la modă care s-au dovedit. Mă gândesc în special la ceaiul verde Matcha, guarana, bine cunoscut pentru proprietățile sale stimulante și anti-oboseală, dar și cu reishi, o varietate de ciuperci care dezvoltă imunitate și întărește corpul. Gasesc si eu spirulina, din chlorella siacai care oferă proprietăți antioxidante și o doză bună de vitamine.