Amal "Sunt obsedat de greutatea mea"
Salam alaykum wa rahmatullah wa barakatuh
Sunt convertit de 7 ani acum, al hamdulillah, și am 24 de ani. De fapt, problema mea este că sunt obsedat de greutatea mea (cântăresc doar 50 kg pentru 1,60 m). Îți explic.
Acum 4 ani aveam o greutate echivalentă cu un IMC de 23 și mama mea îmi spunea mereu că greutatea mea este prea mare și că ar trebui să o reduc. Am început să devin foarte conștient de acest lucru pentru că mama mea este foarte slabă. Am purtat deseori haine negre pentru a-mi ascunde burta umflată.
De atunci, am pierdut în greutate printr-o dietă și o activitate fizică puțin mai echilibrată. Recent, soțul meu și cu mine am cumpărat un aparat eliptic. Parțial din această cauză, acum cântăresc 50 kg. Dar sunt obsedat de slăbit, așa că mă antrenez 2-3 ore pe zi (7 zile pe săptămână) și știu că sunt multe.
Sunt încă obsedat de corpul meu pentru că încă nu-l găsesc perfect și pentru că de fiecare dată când o vizitez pe mama îmi vorbește despre greutate în privat. Ea îmi spune câtă greutate am slăbit și cum în urmă cu câțiva ani eram supraponderală, potrivit ei. Îl descurajează pe soțul meu care îmi spune mereu că am o greutate bună și că sunt frumoasă în ochii lui. Atât de mult încât a cerut unui membru apropiat al familiei să-i spună mamei să nu mai vorbească cu mine despre greutate.
Această obsesie pentru greutate mă face nefericit și pot să-mi spun că soțul meu mă iubește așa cum sunt, dar am întotdeauna această voce mică în cap care îmi spune că trebuie să pierd mai mult din bazin și coapse.
Dacă ajută la înțelegerea situației, mama mea a fost puțin supraponderală acum 9 ani și, în mai puțin de un an, a devenit foarte slabă. Nu sunt sigur motivul exact, dar cred că a fost pentru că ea a vrut să-i facă pe plac tatălui meu, pentru că a fost mai puțină dragoste între părinții mei. Acum 8 ani părinții mei au divorțat pentru că tatăl meu vedea o altă femeie. Mama mea a păstrat întotdeauna această greutate slabă în toți acești ani și și-a refăcut viața.
De fapt, mi-e greu să vorbesc cu mama mea despre această problemă, deoarece nu vreau să ne stric relațiile în niciun fel. Știu că ar trebui să o fac, dar nu știu cum. La începutul conversiei mele, eu și mama am avut o relație foarte dificilă și nu aș vrea ca relația noastră actuală să se deterioreze.
Nu caut atât de mult o soluție la această problemă, dar vreau să am o nouă perspectivă asupra ei, care ar putea să-mi ofere un indiciu pentru a-mi depăși rău. Soțul meu este îngrijorat de mine, deoarece am slăbit mult în ultimele 2-3 luni (5 kg) și mă întristează.
Precizez că nu am fost niciodată însărcinată și că creșterea mea în greutate acum 4 ani s-a datorat inactivității (școala era în grevă și nu lucram, așa că eram încă acasă).