Amalthea - Programul de fitness și dietă al împărătesei Elisabeth

Sport și dietă de către un pionier în secolul al XIX-lea

Sportul și mișcarea de masă asociată cu acesta nu erau o problemă în clasele superioare ale societății din secolul al XIX-lea. Și cu siguranță niciunul pentru femeile din aceste cercuri. Singurul sport „elegant” recunoscut era călăria (pe care în vremuri fără mijloace de transport mai bune trebuia să o stăpânească urgent) și împărăteasa Elisabeta o opera - în mod elegant - ca un sportiv profesionist: călărea la liceu, stăpânea acrobația circului și participa la cele mai periculoase vânătoare de echitație. O parte din Europa. Același lucru s-a aplicat și gimnasticii, care la vremea sa era în principal un lucru de neconceput politic. Cu toate acestea, era ocupată să facă gimnastică și avea propria sală de sport în fiecare castel. În plus, era o „plimbătoare” avidă, excursionistă, înotătoare, ciclistă și maestru de scrimă și trăia conform planurilor stricte de dietă pe care le inventase. Pentru că Elisabeth dorea să fie subțire și frumoasă cu orice preț. Dacă doriți să faceți același lucru, veți găsi instrucțiunile în „programul dvs. de fitness” personal.

Gabriele Praschl-Bichler

Dr. Gabriele Praschl-Bichler, născut în 1958 la Viena, se ocupă profesional de istoria cotidiană și habsburgică și, în particular, de arta istorică și contemporană de gătit și coacere. A publicat numeroase cărți despre istoria culturală a secolelor XVII și XVIII, precum și despre familia imperială austriacă și organizează expoziții pe aceste teme. De asemenea, ea copiază picturi decorative de perete și renovează casele. Publicat de Amalthea: »Ești bun, poți .

---