Amélie ia post pe termen lung pentru psoriazis Post pentru sănătatea ei

MĂRTURIE: Postul pe termen lung în scop terapeutic la o persoană slabă (27 de zile)
adică la 2 luni și jumătate după post

Cura de post mi-a permis să-mi dau seama că problema bolii (psoriazisul) provine în principal dintr-o boală mintală la mine și puțin din mâncare; dar este baza pentru că hrănește fizicul. Este un stil de viață sănătos, o artă de a trăi, care trebuie pus în aplicare după tratament.
Cu toate acestea, a posta înseamnă a curăța și, prin urmare, și la nivel psihic. Este pentru a îndepărta, purifica, detoxifica, astfel încât trebuie să vă puneți din nou, să umpleți ulterior. Deprogramare (exemplu: „Nu merită să trăiesc, mă tem de judecata altora, sunt urâtă ...”) pentru a reprograma (afirmare pozitivă: „Mă afirm, îndrăznesc să spun ceea ce gândesc, mă iubesc pe mine însumi, Mă respect pe mine însumi ...; stabilesc limite, noi credințe ... ”)

Munca, experiența, sunt mai dificile la nivelul REALIMENTĂRII decât în timpul postului, pentru că trebuie să te ocupi, să trăiești, să pui în practică aceste noi programe.

Munca post-post nu mi se pare că s-a terminat, durează mult timp pentru a schimba, a restabili obiceiurile alimentare. Și El evidențiază neajunsurile (vicii, obiceiuri proaste și comportamente) dinainte; și în ceea ce privește mâncarea care are repercusiuni asupra restului: relația cu sine, cu ceilalți ... (asimilează, digerează, emoțiile, situația care mă traversează)
În timpul curei nu am lucrat suficient și am aprofundat suficient vechile mele credințe, nu am avut suficient timp pentru asta. Se întorc în momentul alimentării !
Schimbul de întrebări prin e-mail și telefon cu Eric Gandon îmi arată: o mare parte din STRESS, trebuie ascultată, liniștită, recunoscută ? .