Ameliorează hemoroizii - Hemoroizi
- Pasul 1: Prevenirea hemoroizilor
- Al doilea pas: Tratați hemoroizii cu medicamente
- Pasul 3: Gândește-te la homeopatie
- Pasul 4: Utilizați medicamente pe bază de plante
- Pasul 5: Calmează hemoroizii cu aromoterapie
Descărcați această foaie gratuită în format pdf
- Scris de profesioniști
- Suport pas cu pas
- Lista echipamentelor, dacă este necesar
Hemoroizii sunt afecțiuni frecvente pentru mulți oameni și afectează jumătate din populație cel puțin o dată înainte de vârsta de 50 de ani.
Este posibil să ameliorează hemoroizii destul de ușor și există multe metode.
1. Preveniti hemoroizii
Înainte chiar să se gândească la tratarea hemoroizilor, persoanele care sunt frecvent predispuse la ele pot lua măsuri pentru a preveni apariția lor.
Prin urmare, este recomandabil să lupta împotriva constipației:
- Consumați alimente care conțin fibre (cereale integrale, fructe precum prune uscate, stafide, legume cu frunze, nuci.).
- Bea 1,5 litri de apă pe zi (evitând băuturile spumante), mai ales dimineața.
- Practicați regulat o activitate sportivă sau, în caz contrar, mergeți pe jos.
De asemenea, este de preferat să evitați:
- a fi cât mai supraponderal posibil;
- alimente picante (piper și ardei iute), cafea și alcool;
- stând prea mult timp, ridică-te din când în când ca să te întinzi.
Pentru aceasta puteți cumpăra o pernă anti-hemoroizi. Este o pernă străpunsă în centru, astfel încât nu se exercită nicio presiune asupra zonei dureroase atunci când stați.
2. Tratați hemoroizii cu medicamente
Nu ezitați să vă consultați medicul dacă aveți hemoroizi. El poate prescrie analgezice (în special fără aspirină), precum și tratamente mai specifice: unguente, creme sau supozitoare adecvate, uneori pe bază de cortizon.
De asemenea, medicul poate prescrie medicamente pentru a facilita drenajul venos dacă a diagnosticat hemoroizi interni.
De asemenea, el poate oferi sfaturi de igienă personală, în special recomandând utilizarea unui săpun ușor sau chiar a apei numai atâta timp cât problema nu a fost rezolvată complet.
Notă: O baie de șezut caldă sau rece (sau 40 ° C) de un sfert de oră, oricare dintre acestea vă oferă cea mai bună ușurare, este un remediu simplu și eficient pentru hemoroizi, la fel ca și comprimatele. Nu ezitați, dacă puteți, să repetați aceste soluții de mai multe ori pe zi.
3. Gândește-te la homeopatie
Pentru ameliorarea hemoroizilor, homeopații vor avea tendința de a recomanda, la 5 CH și la o rată de granule dimineața și seara (sau la fiecare sfert de oră în perioade de criză și dacă nu se specifică altfel):
- Æculus hippocastanum:
- 5 granule la fiecare două ore dacă hemoroizii cauzează mâncărime în anus, numai dureri de spate sunt prezente și că durere rectală crește după mese;
- 5 granule de cinci ori pe zi, dacă hemoroizii au fost diagnosticați că provin din congestie venoasă.