Amelis - Slăbire Știind cum să-ți alegi dieta

Pentru Franța continentală

amelis

Această carte vă oferă un adevărat program dietetic pentru a satisface nevoile corpului dvs. și a reda tonusul și vitalitatea! Textul, scris în colaborare cu un dietetician, jurnalist și autor este ilustrat de numeroase fotografii, tabele și diagrame. Acesta este un adevărat program individual care vă permite să slăbiți într-un mod echilibrat și durabil.

Acest program individual se desfășoară în mai multe etape: evaluarea alimentelor vă permite să faceți bilanț pentru a vă viza mai bine obiectivele. Apoi calculați-vă greutatea ideală: este important să vă stabiliți un obiectiv realist și realizabil pentru dvs. Apoi veți alege metoda potrivită: vă veți selecta programul în funcție de profilul dvs. În cele din urmă, vă puteți stabili meniurile: rețete simple și gustoase de slăbire.

Caracteristicile produsului:

Această carte vă oferă un adevărat program de dietă pentru a satisface nevoile corpului dumneavoastră și a reda tonusul și vitalitatea! Textul, scris în colaborare cu un dietetician, jurnalist și autor este ilustrat de numeroase fotografii, tabele și diagrame. Este un adevărat program individual care vă permite să slăbiți într-un mod echilibrat și durabil.