Amestec de traseu testat Iată cât de bine se potrivește mâncarea
Mixul de trasee este considerat o gustare sănătoasă pentru creier, oferă grăsimi și minerale sănătoase. Am testat 10 soiuri - toate rezultatele gustului pot fi găsite aici!
Pentru anumite linkuri din acest articol, FIT FOR FUN primește un comision de la dealer. Aceste legături sunt marcate cu o pictogramă. Mai Mult
Amestecul de nuci-fructe și-a luat numele din efectul pozitiv asupra creierului.
Zahărul din fructe uscate asigură reaprovizionarea celulelor cenușii, plus vitaminele B care întăresc nervii, magneziul mineral anti-stres și acizii grași care stimulează ideea din nuci.
În plus, pachetul general asigură faptul că forța nu scade rapid, dar durează mult timp.
Nu numai lucrătorii creierului beneficiază de acest amestec, ci și sportivii. Ceea ce contează pentru ei este proteina vegetală de înaltă calitate și buna digestibilitate pentru creșterea musculară și regenerarea rapidă după antrenament.
În galerie: 20 de gustări sănătoase pentru slăbit
De altfel, termenul mix de trasee nu este protejat. Amestecurile sunt foarte diferite.
Întrebarea noastră: producătorii își umple pungile cu arahide și stafide ieftine sau ne strică cu miez de nuci de înaltă calitate, cum ar fi caju, nuci sau nuci de Brazilia? Pungile la prețuri rezonabile conțin aceeași calitate ca și produsul de marcă?
FIT FOR FUN a vrut să afle mai multe despre asta și a verificat.
Rezultatul testului nostru dintr-o privire
Trail mix în test
Farmers Snack, cumpărat de la Edeka
Gust minunat, cea mai bună compoziție, mic punct de critică: ulei de floarea soarelui adăugat.
Ültje, cumpărat de la Famila
Arată deosebit de delicios, are un gust excelent, valoarea ridicată a grăsimilor rezultă din uleiul vegetal adăugat în timpul prăjirii și cea mai mare proporție de nuci.
Kluth, cumpărat de la Rewe
Arată deosebit de delicios, are un gust excelent, valoarea ridicată a grăsimilor rezultă din uleiul vegetal adăugat în timpul prăjirii și cea mai mare proporție de nuci.
Alnatura, cumpărată de la Budni
Preț mediu, care este ok pentru mix. Conținut ridicat de fibre datorat alunelor și nucilor necojite, nu foarte convingător din punct de vedere al gustului.
Lorenz, cumpărat de la Edeka
Prețul nu este justificat, deoarece conține o mulțime de stafide și alune ieftine, dar gustul este în regulă. Nu este necesar să adăugați ulei.
Seeberger, cumpărat de la Budni
Din punct de vedere vizual foarte frumos, nuci nu atât de bune, stafide insipide, prețul este în regulă, în ciuda produsului de marcă. Nu este nevoie să adăugați ulei deoarece nucile nu au fost prăjite.
Bun și ieftin (marca Edeka)
Prea multe stafide fără gust, deci devalorizare pentru amestec ȘI gust. Dar preț ieftin, bun pentru fanii stafidei.
Maryland (timbru penny)
Aspect ieftin, o mulțime de rupere, nuci mici, din păcate, de asemenea, nu convingătoare în ceea ce privește gustul. Un plus: ambalajul resigilabil și practic.
Comerciant Joes (marca Aldi)
În testul gustului sub medie, dar foarte ieftin cu un amestec bun. Valoare ridicată a grăsimii datorită conținutului ridicat de nuci care trebuie evaluat destul de pozitiv.
GEPA, cumpărat de la Edeka
În acest caz, corect nu înseamnă bine. Pierdători la degustare, multe rupturi și mărfuri mici, ridate. Și asta cu cel mai scump produs din test! Informații nutriționale numai online!
Concluzie: acestea sunt preferatele noastre
De fapt, am găsit o tendință către o calitate mai bună a produselor de marcă (cu excepția GEPA).
Snack-ul fermierului a oferit cea mai mare distracție de ronțăit și cele mai bune valori nutriționale în testul nostru. Amestecul de nuci de înaltă calitate și struguri fructați are un gust delicios și proaspăt.
Amestecul crocant de la Ültje aterizează chiar în urmă: acest lucru convinge cu cel mai ridicat conținut de nuci și cel mai bun gust din test.
Dacă apreciați un amestec mai neobișnuit de nuci, ar trebui să căutați produse fără arahide (de exemplu Kluth, Seeberger sau Gut & Favorable).
Pe partea negativă, am observat că toți strugurii uscați au fost unși (cu excepția GEPA) pentru a împiedica lipirea lor. Trebuie să adăugați mai mult ulei la un produs care este deja atât de gras?
* toate informațiile pe 100g mix de trasee ** dintr-un posibil 15 puncte
Așa am testat mixul de trasee
O echipă de șapte membri ai echipei editoriale a gustat zece mixuri obișnuite de studenți. Produsele proveneau de la supermarketuri sau discounturi din Hamburg și din împrejurimi. Prețurile indicate sunt cele plătite efectiv. Am gustat orb.
Au fost 5 puncte fiecare pentru degustare și compoziție. Gustul a fost inclus în evaluare de două ori, deci au existat maximum 15 puncte.
Cantitate ideală: o mână!
Nucile sunt foarte sănătoase, dar sunt și pline de grăsimi, iar stafidele sunt pline de fructoză. Mixul de traseu rămâne o gustare sănătoasă dacă nu mănânci toată punga imediat. O mână - în jur de 50 de grame - oferă aproximativ 250 de calorii și vă face din nou rapid capul să fie productiv.
Închideți bine punga, păstrați-o într-un loc răcoros și uscat și mâncați-o în câteva zile, astfel încât nucile să nu devină rânce.