Amețit pentru că nu mai mănânc nimic
Membru din 11/01/2007
24 postări (ø0.01/zi)
Sunt pe punctul de a slăbi și nu mai mănânc prea mult. acum mă simt amețit tot timpul și când mă ridic văd negru doar o clipă. poate vlt. cineva spune ce pot face pentru asta, cu excepția să mănânc puțin mai mult. Cu siguranță nu vreau să mă îngraș din nou, dar continuu să slăbesc
Membru din 11 martie 2005
13.966 mesaje (ø2.43/zi)
Membru din 27.09.2005
5.843 postări (ø1.05/zi)
Găsiți un specialist (de exemplu, un medic) sau urmați cursuri conduse de specialiști în care vi se va arăta cum să slăbiți fără să vă puneți în pericol sănătatea.
Membru din 17 ianuarie 2002
43.740 postări (ø6.35/zi)
Puteți scăpa de amețeli numai dacă mâncați o dietă sănătoasă și echilibrată
Așadar, adresați-vă medicului, care vă poate clarifica orice cauză fizică legată de boli cardiovasculare, boli metabolice etc.
Membru din 30 martie 2005
2.669 postări (ø0.47/zi)
doar asigurați-vă că începeți să mâncați din nou. Ceea ce faci este extrem de periculos! Dacă vrei să slăbești, fă sport și mănâncă o dietă echilibrată. Și dacă acest lucru nu este suficient pentru dvs., lăsați DOCTORUL să vă creeze un plan de dietă!
Membru din 27 martie 2004
352 postări (ø0.06/zi)
Nu este bine dacă te-ai străduit să slăbești, dar ți-ai pus sănătatea în pericol? Chiar nu trebuie să fie.
Aveți sau puteți răspunde singur la întrebarea dvs. de ce se întâmplă acest lucru.
Sfatul meu, căutați cu adevărat pe cineva care este familiarizat cu acesta și care vă poate îndruma în mod corespunzător să slăbiți. Așadar, ați putea fi ferit de efectul ulterior de yo-yo sub supraveghere profesională.
Data viitoare când te înnegrești din nou, se poate întâmpla chiar și să te răstoarnă complet din pinii tăi și atunci? Deci, gândiți-vă bine la ceea ce faceți.
Nu este intenționat rău, știe exact despre ce vorbesc, deci.
Membru din 14 decembrie 2006
431 postări (ø0.08/zi)
Cum sunt Jascha, Sascha și al treilea?
Doar în cazul în care acest lucru nu ar trebui să fie un fals: Beți suficient, faceți suficient exercițiu, mâncați sănătos, nu faceți o dietă accidentală, ci o schimbare pe termen lung a dietei, atunci nu vă veți mai simți amețit.
Membru din 27.08.2007
327 postări (ø0.07/zi)
Am slăbit 50 kg acum câțiva ani în exact 9 luni. Abia am mâncat nimic și știu exact despre ce vorbești. Vrăji de amețeală, negre în fața ochilor și uneori greață insuportabilă.
Vă pot sfătui doar să nu urmați deloc o astfel de dietă accidentală. Crede-mă, împușcătura se dă înapoi. Spun doar efect yo-yo.
Și cu mult ghinion, veți răsturna în cele din urmă, deoarece corpul dvs. nu se satură.
Mergeți la medic sau la compania dvs. de asigurări de sănătate. Te pot ajuta.
Cât de mult vrei să slăbești?
Membru din 04/07/2004
4.654 postări (ø0.77/zi)
Chiar vrei să ajungi așa?
Mâncarea este un lucru foarte nedrept: fiecare mușcătură rămâne în gură maxim două minute, două ore în stomac, dar trei luni pe șolduri.
Membru din 17 ianuarie 2002
43.740 postări (ø6.35/zi)
Sigur, senzația este cu adevărat grozavă pentru a avea propriul corp „sub control”, a nu mânca este, de asemenea, un joc de putere împotriva ta. Și este cam ca un drog. și nu ai niciodată droguri sub control, ei te au sub control.
Membru din 11/01/2007
24 postări (ø0.01/zi)
Am cântărit 83 kg la 1,75 cm și acum cântăresc 72
Membru din 14 decembrie 2006
431 postări (ø0.08/zi)
Membru din 11/01/2007
24 postări (ø0.01/zi)
Membru din 16.09.2006
6.618 postări (1,28/zi)
- Nu o luați în neregulă, dar un astfel de subiect aparține mai mult terapiei decât unui astfel de fir!
Cu stimă Caeye831
Membru din 11/04/2006
1.071 postări (ø0.21/zi)
Spune-mi, poate fi că ai un pic ocupat în acest moment.
Recent, chestia cu 3 (nu) iubiri, acum problema mâncării.
Ne pare rău, dacă toate acestea sunt corecte (ceea ce presupun deocamdată) ar trebui
Căutați ajutor medical urgent. Cu siguranță vă știți că problemele alimentare pot termina prost.
Dacă te distrezi aici - trebuie să spun:
Pentru 16 absolut naivi și nerezonabili și nu amuzanți!
Membru din 17 ianuarie 2002
43.740 postări (ø6.35/zi)
Nu poți pierde în greutate decât încet, tot ceea ce coboară rapid crește și el din nou rapid.
Membru din 3 decembrie 2004
897 postări (ø0.15/zi)
Membru din 14 decembrie 2006
431 postări (ø0.08/zi)
| Poate ai nevoie doar de prieteni adevărați în afară de Sascha, Jascha și oricare ar fi numele lor. Cu astfel de (presupuse) probleme pur și simplu nu sunteți pe mâini bune aici. |
| Citat și răspunsuri |
Membru din 10/04/2006
5.714 mesaje (în medie 1,11/zi)
Mergi la Dr. Vară! Acolo vei fi ajutat!
Membru din 11/04/2006
1.071 postări (ø0.21/zi)
Membru din 11/01/2007
24 postări (ø0.01/zi)
| știi ca mine care aruncă aici. Eu vin aici varsă-mi inima spre tine. îți spun totul și ceea ce primesc ca răspuns este „asta a fost deja ieri” „Pur și simplu nu înțeleg sunteți cu toții oameni mari, de ce nu vă puteți purta așa?. |
| Citat și răspunsuri |
Membru din 11/04/2006
1.071 postări (ø0.21/zi)
.oh da, vă rog să nu mai aveți KM-uri, nu prețuiți mailurile necalificate
Salut
medicină-fată
Membru din 23 mai 2006
2.160 postări (ø0.41/zi)
asa de
1. Dacă nu mănânci nimic sau doar foarte puțin, corpul nu atacă excesul de țesut adipos, ci începe să reducă masa musculară.
2. Un IMC de 19 este cu siguranță subponderal. Cu o înălțime de 1,75 m sunteți acolo cu maximum 65 kg. 59 kg nu sunt suficiente.
3. Dacă aveți deja vrăji amețite și vă înnegriți în fața ochilor, acesta este un semn de avertizare din corpul dumneavoastră. Gătește pe arzător și doar cele mai importante lucruri sunt îngrijite, astfel încât să nu existe combustibil pentru orice altceva.
4. Veți pierde în greutate permanent numai cu o dietă sensibilă și echilibrată și exercițiul potrivit.
5. Aceste diete accidentale se termină doar cu efect de yo-yo și nu fac niciun bine. Știe despre ce vorbesc. Am un caz în familie care s-a înfometat până la 42 kg cu aceste diete accidentale de aceeași dimensiune ca tine și a ajuns în spital pentru hrănirea forțată.
Sfatul meu este să îl lăsați sau să solicitați ajutor de la medicul dumneavoastră.
Membru din 04 decembrie 2006
367 postări (ø0.07/zi)
Membru din 14 decembrie 2006
431 postări (ø0.08/zi)
Membru din 20.11.2006
2.109 postări (ø0.41/zi)
Studiez știința nutrițională. Și trebuie să vă spun, de asemenea, că nu are rost. Trebuie să consumați o anumită cantitate de calorii în fiecare zi, altfel se vor întâmpla următoarele:
- abia mai mănânci nimic
--> corpul tău „crede” că există foamete
CONSECINȚĂ: Corpul tău stochează tot ceea ce într-un fel se îngrașă. Ceva de genul acesta se numește efect yo-yo. IMC-ul dvs. spune, de asemenea, FOARTE MIC. Este important de ex. raportul dintre mușchi și grăsime și așa mai departe. De asemenea: există (nu râdeți) oameni care pur și simplu cântăresc mai mult datorită structurii osoase mai grele.
Sfatul meu: mergeți la medic sau primiți sfaturi nutriționale. Dar o astfel de dietă accidentală nu funcționează, îmi pare rău. Și dacă chiar vrei să slăbești definitiv, trebuie să îți schimbi dieta! Deci o mulțime de fructe, legume, cereale integrale.
Puteți vedea ce spune DGE (Societatea Germană de Nutriție) despre aceasta.
Aceasta este partea DGE
Lg, Kiwibirt
Membru din 20.11.2006
2.109 postări (ø0.41/zi)
Iată o altă listă de nutriționiști.
Nutritionist
Vă rog să nu vă stricați sănătatea. Obțineți ajutor sau ajutați-vă înainte de a fi prea târziu.
Lg, Kiwibirt
Membru din 26.11.2005
4.950 postări (ø 0.9/zi)
Trag calul de cealaltă parte:
Greutatea normală în funcție de IMC nu este o valoare medie, ci înălțimea în cm minus 100. Deci, dacă aveți 175 cm înălțime, totul între 70-80 kg este greutate normală. Ideal ar fi 75 kg pentru dvs.
Am 170 cm înălțime și în prezent cântăresc 61-63 kg. și nu a avut niciodată o greutate maximă mai mare de 68 kg. și asta nu e strălucitor. Cea mai mică valoare a greutății mele a fost între 47 - 49 kg la 170 cm. Cu toate acestea, nu trebuie să „mor de foame”, dar eram încă negru de ani de zile. Sunt alergic multiplu și lupt împotriva foamei în ciuda hranei. Este un alt tip de boală, dar și o tulburare de alimentație, deoarece refuzasem mâncarea de zile întregi din cauza unor plângeri fizice, deoarece alimentele semnalau un pericol pentru mine. Deci, practic, nu suntem la fel de îndepărtați cum ar putea crede unii acum. M-am simțit vinovat exact în direcția opusă.
Pentru mine, soluția nu este să slăbești: să te ții de alergiile tale și să nu mănânci nimic care te face să te simți vinovat și, mai presus de toate, să nu slăbești, dar am reușit să realizez acest lucru doar de când mă ocup de corpul meu. Și ai nevoie de ajutor pentru asta. Nici astăzi nu pot face totul singur.
@threelovers, vă rugăm să obțineți ajutor și să câștigați ceva timp. Nu există așa-numita „greutate țintă”. Scopul meu este foarte simplu să nu mor de foame chiar dacă mănânc și să nu refuz mâncarea care este bună pentru mine.
Ce părere aveți, ce fel de panică am dacă pierd 2 kg într-o săptămână și poate am doar o gripă intestinală ușoară - uit imediat de fiecare masă și pierd din nou 2 kg în săptămâna următoare.
Calul este valorificat doar invers, dar motivul fiecărei acțiuni este același: FORȚA.
Membru din 17 ianuarie 2002
1.328 postări (ø0.19/zi)
@ Amira: Factura dvs. este mai degrabă o regulă generală care a fost adesea folosită în trecut. IMC (Indicele Masei Corpului) se calculează împărțind greutatea în kg la înălțimea pătrată.
Deci 59: (1.75 x 1.75) = 19.265 etc.
Există, de asemenea, mai multe computere și informații pe net.
Altfel mă voi alătura avertizatorilor de aici. Aș fi foarte fericit dacă aș cântări ceea ce credeam că este prea gras înainte de diferite diete accidentale .
Membru din 26.11.2005
4.950 postări (ø 0.9/zi)
M-am exprimat din nou prost. Din nou: IMC nu calculează greutatea normală, arată limite procentuale. Valoarea optimă la 175 cm este încă de 75 kg. Dacă îmblânziți formula din spate, veți ajunge la greutatea ideală. Deci nimic nu este depășit aici. Este exact același calcul.
165 cm corespund la 65 kg +/- 2 kg, 170 cm corespund la 70 kg +/- 2 kg, 175 cm corespund la 75 kg +/- 2 kg.
Toată prostia aia de IMC cu virgulă. iar 3 cifre în spatele ei fac nebunia. Este invenția anilor 80. Obezitatea începe doar în intervalul de timp de 175cm-100 + 10, adică la 85 kg. nu anterior. Acest lucru nu este depășit, ci exact ceea ce acum este considerat normal din nou.
Membru din 26.11.2005
4.950 postări (ø 0.9/zi)
Niciunul din personalul medical nu s-ar fi gândit că sunt alergic și că aș muri de foame la alimentele normale. Atât de mult pentru IMC, care nu spune nimic, cu excepția răspândirii sentimentelor de vinovăție.