Amino comprimate - Aminoacizi sub formă de tablete Body Attack
Recomandări pentru dvs.
Amino comprimate
Diferența dintre comprimate și capsule
Contrar credinței populare, capsulele și comprimatele prezintă numeroase diferențe. În ceea ce privește efectul, cele două forme de administrare diferă cu greu.
Capsule spre deosebire de tablete au coajă. Această coajă constă în cea mai mare parte din gelatină. În interiorul capsulei se află ingredientul activ sub formă solidă, lichidă, sferică sau sub formă de pulbere. Capsulele se administrează pe cale orală, cu multe lichide. Coaja se dizolvă în corp și ingredientul activ poate fi eliberat.
Tablete sunt pulbere presată. Spre deosebire de capsule, acestea nu sunt acoperite cu o coajă de gelatină. Comprimatele sunt înghițite cu multă apă. Cu ajutorul lichidului, comprimatele se dizolvă și ingredientul activ poate fi distribuit în organism.
Veganii și vegetarienii preferă de obicei comprimatele decât capsulele, deoarece nu conțin gelatină. Nu există diferențe semnificative în ceea ce privește efectul.
Beneficiile tabletelor Amino
Există o varietate de produse pentru a susține corpul stresat al unui sportiv cu suplimente suplimentare suplimentare. Pentru construirea și menținerea masei musculare, care este deosebit de relevantă în sporturile de forță, cum ar fi culturismul, există, de exemplu, tablete de aminoacizi cu hidrolizat de proteine din zer sau proteine din ou. Sportivul le primește în moduri diferite.
În general, există aminoacizi esențiali, neesențiali și semi-esențiali. Comprimatele de aminoacizi sunt predestinate pentru a furniza aminoacizii esențiali de care organismul are nevoie, dar care nu se pot produce singuri. Acestea sunt, de exemplu, substanțe precum BCAA, adică izoleucină, leucină și valină. În schimb, organismul produce singuri aminoacizi neesențiali. Face acest lucru prin combinarea diferiților aminoacizi. Aminoacizii semi-esențiali, pe de altă parte, sunt necesari numai în anumite situații, cum ar fi în timpul fazelor de creștere ale corpului.
Avantajul tabletelor amino este ușurința lor de utilizare. Tabletele pot fi, de asemenea, luate în mișcare, de exemplu atunci când faceți mișcare. Împreună cu multă apă, comprimatele pot fi înghițite pe tot parcursul zilei, în funcție de recomandarea de dozare. De asemenea, acestea sunt dozate într-o doză mai mare decât alte produse de aminoacizi.
Ce ingrediente sunt în comprimatele de aminoacizi?
Un ingredient cheie în tablete amino este proteina din zer (proteina din zer). Acesta este bogat în așa-numiții BCAA (aminoacizi cu lanț ramificat), care reprezintă aproximativ o treime din proteinele musculare.
Aportul suficient de proteine este important pentru procesele de construcție musculară. Deoarece proteinele sunt implicate în construirea și menținerea masei musculare. Comprimatele de amino furnizează, de asemenea, aminoacizi suplimentari, cum ar fi arginina, glutamina, tirozina sau lizina. Comprimatele de amino conțin și sodiu. Mineralul contribuie la reglarea echilibrului apei și acido-bazic, precum și la transmiterea excitației în celulele nervoase.
Momentul ideal pentru a-l lua
Comprimatele amino trebuie luate fie înainte, fie după o sesiune de antrenament adecvată. Acest lucru permite ingredientelor active să se dezvolte în organism la momentul potrivit. În plus, pot fi luate și între mese ca suport pentru masă.
Doza de tablete amino depinde de produs și de greutatea corporală. Recomandările pot fi găsite pe ambalaj. Mai ales că tabletele sunt dozate mai mult decât, de exemplu, pulberile sau capsulele.
Doriți să aflați mai multe despre comprimatele de aminoacizi?
Apoi sunați-ne la 0800 20 60 30 90 sau utilizați contactul nostru!
Sursa imaginii: Shutterstock/robootb