Andropauza, simptome scăzute de testosteron și prevenire

Andropauza, care corespunde unui deficit de testosteron la bărbați, rămâne un fenomen biologic încă necunoscut și nu afectează toți bărbații.
Apare lent și, prin urmare, inconsistent și se întinde pe mulți ani, fără semne vizibile. Prin urmare, andropauza nu poate fi comparată cu menopauza, care afectează toate femeile pentru o perioadă scurtă de timp cu oprirea menstruației.

scăzute

Ce este andropauza ?

Andropauza sau deficit de androgeni legat de vârstă (DALA) este un fenomen biologic, analog menopauzei femeilor. Poate afecta bărbații cu vârste cuprinse între patruzeci și cincizeci și cinci de ani. Spre deosebire de femei, bărbații nu au o etapă clară ca sfârșitul menstruației pentru a marca această tranziție. Cu toate acestea, ambele sunt caracterizate de o scăderea nivelului hormonal, estrogen la femei, testosteron la bărbați. Într-adevăr, modificările corporale apar foarte treptat la bărbați și pot fi însoțite de schimbări de atitudine și dispoziție, oboseală, pierderi de energie, apetit sexual și agilitate fizică.
Andropauza afectează 2% dintre bărbații peste 40 de ani dar tinde să fie mai frecvent cu vârsta.
În plus, studiile arată că această scădere a testosteronului poate face bărbații mai fragili, ducând la probleme de sănătate, cum ar fi bolile de inimă și oasele slăbite.

Simptome de andropauza

Până de curând, andropauza a fost identificată greșit. Simptomele erau vagi și variau foarte mult de la persoană la persoană:

  • semne sexuale: scăderea libidoului, distanța sexuală, disfuncție erectilă;
  • semne ale corpului: circumferința taliei crește și mușchii pierd masa, transformându-se în grăsime, pierderea puterii, creșterea în greutate, căderea părului, pielea se curăță și devine mai subțire, scăderea volumului testicular.
    Datorită transformării androgenilor în estrogen, grăsimea este depozitată în burtă. Dar poate fi și la nivelul sânilor;
  • Transpirație excesivă, uneori bufeuri, tulburări de somn, cu apnee de somn crescută;
  • Dificultăți de concentrare, iritabilitate sau indiferență, capacitate redusă de lucru, afectare recentă a memoriei.