Anouck Deprez, adaptarea alimentelor prin micronutriție

Învățând să mâncați o dietă echilibrată, asigurându-vă că pierdeți în greutate fără a suferi efectul yoyo și umpleți deficitele prin dietă, acestea sunt obiectivele micro-nutriționistului Anouck Deprez. În cabinetul său troian, specialistul pledează pentru metode pozitive și oferă programe nutriționale complete și variate.

Micronutriția ca vocație

Absolvent inițial în dietetică, Anouck Deprez s-a îndreptat rapid către micronutriție, oferind obiective mai avansate și nu oprindu-se la calculul „simplu” al caloriilor unui aliment. De atunci, tânăra a întreprins studii menite să obțină o diplomă universitară în „Alimentație sănătoasă și micronutriție”, apoi să se antreneze în nutriție, precum și 2 specializări, permițându-i să fie acum specializată în nutriție peri-conceptuală, a femeilor în general., precum și în nutriția pediatrică.

Îmbunătățiți dieta pacienților săi

Prin sesiunile sale, Anouck Deprez îi învață pe pacienții săi să mănânce echilibrat în funcție de starea sau patologia lor. Specialistul intervine în diferite situații: există persoane care doresc să rămână în stare bună de sănătate îmbunătățind calitatea dietei lor, de asemenea persoane care doresc să slăbească, persoane care suferă de o patologie: intestinală, diabet ... viitoare mame, copii și, în cele din urmă, sportivi care doresc să-și îmbunătățească performanța. În rolul ei de micro-nutriționist, este interesată de relațiile dintre alimente, căutând să satisfacă nevoile de micronutrienți ale individului, printr-o dietă variată și diversă, spre deosebire de așa-numitele diete „minune”. Într-adevăr, aceștia din urmă sunt responsabili pentru un efect yoyo și pierderea masei musculare, ducând la creșterea în greutate.

---