Anthony Robbins - Principiul puterii Robbins (rezumat)
Cartea „Principiul puterii Robbins” de Anthony Robbins în 3 propoziții
- „De fiecare dată când vrei să îți schimbi serios viața, primul pas este să-ți ridici standardele și să crezi că le poți atinge”.
- „Trebuie să ne schimbăm sistemul de convingeri și să fim ferm convinși că putem și ne vom atinge obiectivele - înainte de a începe să acționăm”.
- „Viața noastră nu este determinată de lucrurile pe care le facem din când în când, ci de lucrurile pe care le facem în mod regulat”
În cartea „Principiul puterii Robbins” de Anthony Robbins veți învăța diferite tehnici din zona NLP (Neuro-Linguistic Programming) și zona dezvoltării personalității.
Sună destul de uscat la început? Dar înseamnă următoarele: Pentru a schimba procesele din creier (obiceiuri și credințe) cu ajutorul anumitor tehnici (de comunicare) și diverse alte metode pentru a vă atinge obiectivele și așteptările.
Cum schimbi anumite convingeri pentru a avea mai mult succes în viață îl arată pe Anthony Robbins în cartea sa „Das Anthony Robbins Powerprinzip” (în engleză cartea se numește „Trezește gigantul dinăuntru”).
Ești pregătit pentru rezumat? Atunci să începem!
Cele mai importante 5 idei din „Principiul puterii”
În viață, mulți oameni știu ce să facă, dar puțini oameni fac de fapt ceea ce știu. "
- Anthony Robbins
- Cele trei opțiuni care îți vor determina soarta sunt 1. Alegerea ta pe ce să te concentrezi. 2. Decizia despre ce înseamnă anumite lucruri pentru tine. 3. Decizi ce să faci pentru a-ți atinge obiectivele.
- Prin adaptarea unuia dintre următoarele 5 elemente puteți face o schimbare imediat vizibilă și puternică în viața voastră: 1. Credință sau regulă, 2. o întrebare, 3. o stare emoțională, 4. o referință (în acest context „referință” la ceva) 5. o valoare.
- Tot ceea ce facem fie îl facem pentru a evita durerea/pierderea, fie pentru a câștiga ceva.
- Viața noastră nu este determinată de lucrurile pe care le facem din când în când, ci mai degrabă de lucrurile pe care le facem în mod regulat.
- Concentrați-vă pe unde doriți să mergeți, nu pe ceea ce vă temeți.
Principiul puterii Robbins - conținut
Cartea este împărțită în 4 părți/lecții, care tratează subiecte diferite, fiecare construindu-se unul pe altul. Începe cu subiectul „creșterii puterii decizionale”. Cum să faci asta?
Cum își mărește Tony Robbins puterea decizională
De exemplu, Anthony Robbins explică în cartea sa că decizii determina soarta si nu conditiile de viata. Deosebit de interesante sunt poveștile pe care el le leagă în continuare în cartea sa (povești adevărate, nimic nu este inventat. Uneori sunt numiți oameni despre care toată lumea a auzit deja).
De exemplu, el povestește despre 2 frați care au crescut în condiții proaste. În timp ce unul a devenit fără adăpost și dependent de alcool, celălalt a ajuns în vârful unei mari corporații.
În opinia lui Anthony Robbins, majoritatea oamenilor nu reușesc să accepte dezavantajele pe termen scurt pentru a obține beneficii pe termen lung. Abilitatea de a lua aceste decizii și de a face fără ceva pe termen scurt pentru a avea mai mult (din orice) în viitor este ceea ce el vede ca elementar.
Ești de acord? Pentru mine, asta are un sens total.
De exemplu: pentru a fi mai slab, ați putea urma o dietă și a evita o mulțime de feluri de mâncare gustoase (dar nesănătoase). Probabil toată lumea știe durerea pe termen scurt a încercării de a rezista dorinței.
Dar cine își va atinge scopul în cele din urmă? Oricine poate rezista poftelor pe termen scurt în acele momente mici, deoarece efectele pe termen lung sunt mai importante pentru ei.
Ce veți alege atunci când va trebui să alegeți între comoditatea pe termen scurt și o investiție (pe termen lung) în compania dvs.? sunt curios!
Stăpânește-ți bunăstarea fizică cu Tony Robbins
A doua parte este despre stăpânirea și optimizarea bunăstării fizice. Sfaturi privind aptitudinea fizică într-o carte despre dezvoltarea personală?
Anthony Robbins explică în această secțiune cum să nu vă gestionați doar generalul condiție fizică să se îmbunătățească durabil, dar și să se simtă mai bine în același timp. Cu următorul citat, el justifică importanța aptitudinii fizice pentru succesul personal: [eckosc_quote quote = „„ Diferența dintre a acționa prost sau strălucit nu se bazează pe capacitatea ta, ci pe starea minții și/sau a corpului tău într-un moment dat. "." Source = "Anthony" Tony "Robbins" url = " pull = "false"]
Ceea ce părea ciudat până acum are probabil sens: Cei care se simt rău nu își pot obține performanța completă. Pentru a preveni acest lucru, el oferă sfaturi specifice cu privire la modul în care vă puteți crește în mod semnificativ starea de bine fizică, ceea ce la rândul său are un efect pozitiv asupra deciziilor și relațiilor interumane.
Există mai mult decât suficiente imagini clinice în societatea noastră care pot fi prevenite de anumite obiceiuri, motiv pentru care consider că această secțiune este foarte utilă.
Îmbunătățirea relațiilor interumane
În timp ce a doua parte se referă la gestionarea sănătății fizice, următoarea se referă la gestionarea relațiilor interumane.
Când vine vorba de relații legate de succesul (financiar) îmi vine în minte zicala „Rețeaua ta este valoarea ta netă”. Cu toate acestea, nu trebuie să ne limităm viața la obiectivele de afaceri, avem și relații cu partenerul dvs., familia, prietenii, colegii și vecinii care ne determină viața.
Cunoașteți o persoană bogată care este incredibil de nenorocită în ciuda tuturor banilor? Atunci știi la ce mă refer.
Pentru Anthony Robbins, după controlul activ al emoțiilor și al sănătății fizice, nu este nimic mai important decât să înveți să controlezi relațiile interumane (indiferent dacă sunt romantice, familiale, de afaceri sau sociale).
A treia lecție vă va permite să dezvoltați relații de calitate, mai întâi cu voi înșivă și apoi cu ceilalți.
Obțineți stăpânirea financiară cu principiul puterii Robbins
Atunci este vorba de a vă controla situația financiară. Împreună cu cititorul, Anthony Robbins va ajunge mai întâi la fundul cauzelor lipsei de bani și apoi va oferi sugestii de îmbunătățire și sfaturi pentru a vă schimba propria situație în bine pe termen lung.
Vă amintiți prima parte, care a fost, printre altele, despre renunțarea pe termen scurt ca o condiție prealabilă pentru rezultate mai bune în viitor? Același model este examinat din nou în această secțiune în legătură cu finanțarea. El transmite conceptul de bază al diverselor investiții pentru a construi foarte bine bogăția.
Ultima și a patra parte vor fi despre stăpânirea timpului. Cu toate acestea, nu ar trebui să fie vorba despre planificarea timpului dvs., ci despre luarea timpului pentru lucrurile importante și transformarea timpului într-un „prieten” mai degrabă decât un „dușman”.
Cine ar trebui să citească cartea Principiul puterii?
• Oricine dorește să ia deciziile corecte
• Toți cărora le place să-și ia soarta în mâinile lor
• Lucrători independenți și întreprinderi individuale a căror companie este dependentă de persoană
De unde puteți cumpăra cartea „Principiul puterii Robbins”?
Doriți să citiți rezumate mai detaliate ale cărților de afaceri? Faceți clic aici pentru a încerca Blinkist acum gratuit și nu mai pierdeți timp prețios pe cărți proaste.
Tony Robbins Principiul puterii - o concluzie
Cartea este în opinia noastră una dintre cele mai renumite, dacă nu una dintre cele mai bune cărți din domeniul PNL și al dezvoltării personale. Sugestiile și sfaturile din această carte sunt realizabile și ușor de reținut datorită numeroaselor povești și anecdote. Puteți spune că Anthony Robbins știe despre ce vorbește, dar spune, de asemenea, în mod conștient că nu este omniscient.
Singura noastră critică este lungimea cărții, care se bazează parțial pe repetare. Cartea are puțin mai mult de 540 de pagini, dar asta înseamnă că durează întotdeauna mult timp și te gândești „Da, bine, am înțeles, ajută la subiect!” Același conținut ar fi putut fi pus pe aproximativ 300-400 de pagini, dar acest lucru este doar secundar.
Se caracterizează în special prin faptul că tratează explicațiile respective foarte clar pentru un consilier și este adesea transmis pe baza experiențelor/poveștilor - foarte recomandat în zona dezvoltării personalității!