Apă de ghimbir și lămâie - Bucătăria mea pariziană
Beți să beți pe stomacul gol dimineața, un cocktail sănătos cu combinația beneficiilor de ghimbir proaspăt și var sau var. Bio desigur.
Este băutura noastră de dimineață, beată pe stomacul gol de luni de zile. Am devenit dependenți. La început, ca să fie mai puțin agresiv, am adăugat puțină miere sau sirop de agave, pentru a îndulci și îndulci. Dar de-a lungul săptămânilor, nu am mai purtat. Apă, ghimbir proaspăt și lămâie, lime sau suc de lime în funcție de zi, atât. A bea ca un ceai de plante.
Nu este o băutură pentru slăbit, nici așa-numita detoxifiere, ci un concentrat sănătos pentru organism. Vorbim adesea despre beneficiile ghimbirului, dar este foarte interesant să asociați lămâia cu ghimbirul.
Beneficiile combinației de ghimbir și lămâie
- Proprietăți antioxidante și antiinflamatorii.
- Beneficii asupra sistemului imunitar.
- O sursă de vitamina C.
- O digestie mai bună.
- Un efect moderat de ardere a grasimilor.