Apă de lavandă cu lămâie - Rețetă pentru apa infuzată - Apă de detoxifiere
Apa de lavanda cu lamaie
Apa infuzată cu lămâie și lavandă nu numai că are un gust minunat de aromat, ci te ajută să slăbești. Lămâile sunt adevărate substanțe care elimină grăsimile și se asigură că pielea rămâne fermă. Cu uleiurile sale esențiale, lavanda reduce foarte mult pofta. Lavanda are un efect calmant și reduce eliberarea hormonului stresului. În acest fel, organismul se poate concentra din nou în mod optim asupra arderii grăsimilor și a metabolismului.
Ingrediente pentru un litru de apă aromată
1 litru de apă plată | 2 lămâi fără semințe și netratate | 6 tulpini de lavandă
pregătire
- Tăiați lămâia felii subțiri și puneți-o într-un vas cu apă cu lavanda. Lăsați-l să se absoarbă în frigider timp de aproximativ patru ore.
Se toarnă într-un pahar, se servește și se bucură.
Bacsis: Rafinați această băutură detoxifiantă cu două felii de ghimbir sau un băț de scorțișoară. Ambele ingrediente contribuie, de asemenea, la stimularea metabolismului.
Alte băuturi cu conținut scăzut de calorii: