Apa de slăbit de casă lasă kilogramele să cadă
Apa miraculoasă a fost dezvoltată de expertul în nutriție americană Cynthia Sass, motiv pentru care este numită și „Sassy Water”. Femeile care au încercat deja rețeta New Yorkerului au slăbit trei kilograme în patru zile. Abdomenul, șoldurile și coapsele s-au micșorat cu până la 14 centimetri, relatează printre altele ziarul „Bild”.
Iată rețeta pentru apa de slăbit digestivă și care favorizează pierderea de grăsime:
ingrediente
2 litri de apă
ghimbir
1 castravete de mărime medie, curățat și feliat subțire
1 lămâie netratată, feliată subțire
12 frunze de mentă
Pui 2 litri de apă într-un ulcior. Dacă adăugați o lingură de ghimbir proaspăt ras, adăugați feliile de castravete și lămâie feliate subțire, precum și menta. Se pune la frigider peste noapte și se bea întreaga cană, adică aproximativ 8 pahare, goală timp de patru zile!
De ce te face slab?
Apa arde grăsimile prin „calorii negative”. Corpul folosește în jur de 50 de calorii la 500 ml de apă. Ghimbirul promovează funcția intestinală și are un efect pozitiv asupra tractului gastro-intestinal cu uleiurile sale esențiale. Castravetele se deshidratează și are efect diuretic. Metabolismul este stimulat. Lămâia favorizează și digestia. Menta stimulează producția de bilă și astfel metabolismul grăsimilor.
În plus, Sass recomandă o alimentație sănătoasă. Planul ei de dietă, pe care ea îl numește dieta cu burta plată, permite aproximativ 1.200 de calorii pe zi. În lupta împotriva burții mari, este deosebit de important să includem în dietă grăsimi de înaltă calitate, cum ar fi cele din măsline, nuci, semințe, avocado și ciocolată neagră. De asemenea, ea recomandă să lăsați cel puțin patru ore între mese înainte de a mânca din nou.
Planul de dietă este, de asemenea, disponibil în limba germană, în format de carte de buzunar, sub titlul „Dieta de pe burtă: cum să-ți topi zona cu probleme!” (Goldmann-Verlag) publicat.
Citit
Comentarii
Bine ați venit în comunitatea noastră! Contribuțiile primite sunt verificate și apoi publicate. Vă rugăm să fiți atenți la respectarea normelor noastre Netichetă și Condiții. Acest lucru este disponibil și pentru discuții detaliate forum krone.at la eliminare.
Contribuțiile utilizatorilor nu reflectă neapărat opinia operatorului/echipei editoriale sau a Krone Multimedia (KMM). În acest sens, editorii/operatorul se disociază de conținutul acestui forum de discuții. În special, KMM își rezervă dreptul de a încălca legea aplicabilă, moralitatea sau Netichetă să ștergeți contrazicerea sau reputația postărilor KMM contradictorii, să afirmați daunele asociate împotriva utilizatorului în cauză, să utilizați datele utilizatorului în scopul urmăririi penale și să afișați postări relevante pentru dreptul penal (a se vedea, de asemenea, Condiții).