Apa plată este mai sănătoasă decât apa carbogazoasă

30 aprilie 2018 - 9:20 a.m.

Apa nu este pur și simplu apă

Societatea germană de nutriție recomandă: Toată lumea ar trebui să bea cel puțin 1,5 litri de apă pe zi. Dar noile studii arată acum că nu toată apa este creată la fel! Se spune că apa carbogazoasă poate acidifica corpul. Acest lucru ar trebui să se manifeste sub formă de piele pătată, oboseală și susceptibilitate la infecție, dar și printr-o greutate corporală crescută. În plus, există întotdeauna studii care sugerează că apa din sticlele de plastic este mai dăunătoare decât din sticlele de sticlă. Și filtrele de apă sunt, de asemenea, suspectate că sunt dăunătoare sănătății noastre în anumite circumstanțe. Ce se ascunde în spatele acestor afirmații? Ce este adevărat, ce nu este în regulă? Reporterul Miriam Werning ajunge la partea de jos a acestor întrebări într-un interesant auto-experiment.

Ea însăși bea apă carbogazoasă doar de șase luni bune. Prima întrebare pe care Miriam o investighează: Se schimbă ceva cu adevărat în corpul meu dacă beau doar apă plată? Pentru a răspunde la această întrebare, ea își măsoară mai întâi valoarea pH-ului cu o bandă test. În general, valoarea pH-ului în urină trebuie să fie de aproximativ șapte. Cu toate acestea, reporterul nostru este cu mult sub șase. Poate fi dioxidul de carbon din apă de vină pentru valoarea pH-ului acid? Cu un jurnal video, ea documentează trecerea la apă plată - ceea ce este mai dificil decât se aștepta.

Preferă sticla în locul sticlelor de plastic

În același timp cu experimentul, Miriam trimite probe de apă de la robinet la laborator pentru a determina calitatea apei potabile. Deși apa germană de la robinet are o bună reputație, conductele de apă din casă - în funcție de material - dar și robinete pot contamina apa. „Nici substanțe precum plumbul, cuprul sau nichelul nu pot fi fierte”, spune Sönke Mücke de la laboratorul Ivario. El explică faptul că aceste substanțe provoacă probleme de concentrare, în special la copiii mici, sau pot afecta dezvoltarea inteligenței. Acordați atenție dacă apa de la robinet de la robinet miroase sau are un gust ciudat și nu este clară. Chiar dacă câinii nu vor să bea apa de la robinet, aceasta poate fi o indicație.

Și Miriam vrea să urmărească o altă întrebare: are vreo importanță dacă beau apă din sticle de sticlă sau din sticle de plastic? Doctorul Barbara Hendel a votat în mod clar apa din sticlele de sticlă: „Prefer ca cineva să își curețe apa de la robinet acasă decât să bea apă din sticlele de plastic”. Sticlele PET pot elibera în apă substanțe care pot fi dăunătoare sănătății. Acest lucru este valabil mai ales atunci când sticlele de plastic se încălzesc, de exemplu atunci când sunt în mașina fierbinte vara. Acest lucru a fost dovedit și de un test realizat de Stiftung Warentest în 2015.

Filtrarea apei dvs. are de fapt vreo diferență - sau acest lucru nu are niciun efect asupra calității apei de la robinet? "Cât de des ar trebui să schimbați filtrul pentru a evita colonizarea bacteriană? Și ce apă este cea mai bună: apă de vindecare, apă de masă sau apă obișnuită de la robinet? Puteți vedea răspunsurile la aceste întrebări și răspunsurile la celelalte întrebări din videoclip.