Apa te face slabă

Apa te face slabă?

Versiunea scurtă?
Dacă ar fi așa, unii oameni nu ar mai exista, ar fi dispărut în aer.

Ce altceva face totul subțire?

Oamenii supraponderali sunt deseori disperați de grăsime.
În plus, programul de auto-înșelăciune rulează la viteză maximă.
Și, de asemenea, pare să existe o mică disfuncție în creier, altfel nu pot explica astfel de afirmații.

Apa te face slab (doar tăcerea !).
Fructul te face slab (ananas !).
Legumele te fac slab (verde !).
Carnea albă te face slabă (fără carne roșie !).

Lista ar putea continua și continua, în funcție de conceptul nutrițional respectiv al persoanei în cauză.

Și ce te face să fii foarte subțire?

Veți fi subțire când doriți și veți face ceea ce este necesar, în funcție de starea dvs. actuală.

Răspunsul nu este chiar atât de satisfăcător?

Da, problema este că crezi că ai același corp gras ca vecinul Ursel și vecinul Manni.
Și asta este greșit, complet greșit.

Toți au un corp și vor să fie subțiri - acestea sunt asemănările, nimic altceva.

Au procente diferite de grăsime corporală, valori sanguine diferite (care indică aportul/deficiența/starea internă) și simptome.
Ai putea avea diabet, Ursel un lipedem și Manni un ficat gras.

Asemănarea

Lucrul obișnuit este că trebuie să schimbați modul în care trăiți.

Vă gândiți acum la nutriție, exerciții fizice și regenerare?
Da, este corect, totul trebuie schimbat.

Dar ce este primul?
opinia ta.

Atitudine/mentalitate?

Atitudine, acesta este modul tău de gândire, modul în care gândești (și simți) despre anumite subiecte.

Aici și aici veți găsi câteva propoziții obstructive.

Și acesta este motivul pentru care există oameni care iau o dietă cu succes din nou și din nou - doar ca să o repete mai târziu: Pentru că nu au schimbat nimic în atitudinea lor.

Concluzie • Apa te face slabă?

Din fericire, apa nu te face slabă, ci ne susține corpul în a fi sănătos și productiv.

Acum știi ce trebuie să faci: lucrează asupra ta.

Puteți face asta singur, într-o cămăruță liniștită.
Sau puteți să mă lăsați să vă susțin la Köln.
Sau poți lucra cu mine online - singur sau la un curs.

Vă puteți atinge obiectivul dacă luați o decizie și (!) Faceți ceea ce este necesar.