Aplecați-vă cu alimente pentru bebeluși

Se spune că doamnele de la Hollywood, precum Jennifer Aniston, sunt fanele acestei diete.

pentru

Ce este bun pentru copii nu poate fi rău nici pentru adulți - nu-i așa? Vedete precum Jennifer Aniston, Reese Witherspoon și Lady Gaga ar fi jurat de acest program special de dietă: mâncarea pentru copii!

Sticlă pentru sticlă
În domeniile dietei și fitnessului, cei bogați și frumoși sunt de obicei premergătorii. Sigur, aveți schimbarea pentru a vă putea permite cei mai buni antrenori de nutriție și fitness. Dieta cu alimente pentru copii și-a găsit deja drumul în multe gospodării de la Hollywood. Este și ea ceva pentru muritorii normali? Putem spune un lucru în avans: veți transporta multe.

Principiul este simplu: înlocuiți mâncarea obișnuită (solidă) cu mâncarea pentru bebeluși. Inventatorul dietei, Tracy Anderson, recomandă înlocuirea micului dejun și a prânzului. Pot fi consumate până la paisprezece pahare de alimente pentru bebeluși, cu condiția să nu depășească 1.000 de calorii. Seara puteți mânca „normal”, dar este, de asemenea, esențial să luați o masă echilibrată și ușoară. Doar în acest fel kilogramele pot cădea eficient.