Aplicația pentru cancerul de sân te ajută să slăbești - Medicamentul împotriva cancerului

Multe femei nu reușesc să piardă în greutate și fac exerciții fizice în mod regulat după ce au supraviețuit cancerului de sân. O nouă aplicație ar trebui să îi ajute acum.

Supraponderalitatea și obezitatea nu sunt considerate doar factori de risc pentru cancerul de sân, ci încurajează recidiva. Această conexiune este cunoscută de mult timp. O mare meta-analiză a 82 de studii la care au participat peste 213.000 de femei a constatat un risc crescut de 35 la sută de deces prin cancer de sân datorită greutății crescute. Motiv suficient pentru a începe să lucrezi la multe kilograme.

Dar multor femei le este greu să mențină un stil de viață sănătos și să piardă în greutate după terapiile împotriva cancerului - și apoi să îl mențină. Cercetătorii de la Houston Methodist Cancer Center au dezvoltat acum o aplicație pentru smartphone pentru a ajuta pacienții cu cancer de sân să piardă în greutate. Schimbul regulat cu medici și experți în nutriție prin intermediul aplicației mobile a lăsat de fapt să se topească câteva kilograme. Cercetătorii și-au publicat rezultatele studiului în revista JCO Clinical Cancer Informatics.

Cancer de sân: puteți pierde în greutate datorită aplicației

33 de femei care au avut cancer mamar au luat parte la micul studiu. 25 dintre ei au folosit în mod regulat aplicația special adaptată pe o perioadă de patru săptămâni. Spre deosebire de alte aplicații de sănătate, aplicația Houston Methodist le-a permis femeilor să comunice zilnic cu medicii lor îngrijitori și nutriționiști. Au primit feedback direct, precum și sfaturi și instrucțiuni specifice despre stilul lor de viață. De exemplu, pacienții cu cancer mamar și-au înregistrat mesele zilnice în aplicație. Nutriționiștii au verificat ce era pe farfurie și au făcut imediat comentarii și sugestii. Femeile ar trebui să practice și să consolideze diete mai sănătoase, în special între întâlnirile regulate cu medicul.

56 la sută dintre femei au pierdut în medie 3,5 kilograme în timpul studiului pilot. Și: cu cât pacienții cu cancer de sân au folosit aplicația mai mult, cu atât au slăbit mai mult. „Chiar dacă unele tratamente împotriva cancerului reduc metabolismul - unul dintre cele mai mari obstacole pentru femei după cancerul de sân este găsirea suportului potrivit pentru un stil de viață sănătos”, spune oncologul Tejal A. Patel, co-autorul principal al studiului. „Spunem pacienților noștri cu cancer mamar că pierderea în greutate reduce riscul de recidivă. Dar nu le oferim niciun ajutor structurat pentru a slăbi și a menține o greutate sănătoasă ”, continuă Patel. Aplicația mobilă oferă o conexiune directă la cabinetul medicului și permite schimbări de comportament în timp real.

Aplicația pune în mișcare femeile cu cancer de sân!

Pe lângă sfaturile despre nutriție, sportul și exercițiile fizice sunt o parte importantă a noii aplicații. Multe studii arată că doar 35 la sută dintre femeile care au avut cancer la sân sunt la fel de active din punct de vedere fizic precum recomandă medicii. Sporturile de anduranță precum înotul, drumețiile și ciclismul sau antrenamentele de forță în sala de gimnastică nu sunt singurele lucruri care contează. Fiecare tip de exercițiu în viața de zi cu zi este bun pentru sănătatea ta și un ajutor eficient în acceptare - de la urcarea scărilor, plimbări rapide până la supermarket, la treburile casnice sau grădinărit.

„Astăzi suntem o societate mobilă. De aceea, inovațiile digitale, cum ar fi aplicațiile de sănătate pentru smartphone-uri, ar trebui să fie concepute în așa fel încât să ne împuternicim pacienții și să le oferim asistență personalizată ”, spune Stephen Prof. T.C. Wong. Echipa sa de informaticieni a dezvoltat aplicația. Peste 90% dintre participanții la studiu au găsit pur și simplu aplicația în aplicație și au folosit-o zilnic pentru asistență și feedback. „Aplicația a ajutat pacienții cu cancer mamar să își schimbe tiparele de comportament zilnic și să-și atingă mai bine obiectivele personale”, spune Wong.

Aplicație pentru cancerul de sân pentru toată lumea în viitor

Experții în nutriție beneficiază, de asemenea, de aplicație. Le-a permis să vorbească în fiecare zi cu mai mulți pacienți cu cancer și să le ofere sfaturi despre dietă și exerciții fizice decât ar fi fost posibil în mod normal. În cadrul studiului, specialiștii în nutriție au putut, de asemenea, să-i motiveze pe pacienții cu cancer să își ofere reciproc sprijin virtual. „Menținerea unei greutăți sănătoase este dificilă pentru toată lumea. Mai ales femeile care au supraviețuit cancerului de sân nu trebuie lăsate în pace. Când îi împuternicim și îi sprijinim, face o diferență reală ”, explică nutriționista Renee Stubbins.

În prezent, aplicația este disponibilă numai pentru participanții la studiu. Cu toate acestea, obiectivul este să ofere aplicația tuturor pacienților cu cancer din App Store și Google Play în viitor. În alte studii, cercetătorii vor să afle și mai multe despre efectele pe termen lung ale aplicației. Deoarece schimbările de comportament pe termen lung pot avea un efect pozitiv asupra sănătății bolnavilor de cancer. Participanții la primul studiu vor fi pacienți cu cancer de sân care urmează în prezent chimioterapie sau alte tratamente pentru cancer. Un al doilea studiu va include supraviețuitorii cancerului. Aici, cercetătorii doresc să înregistreze activitatea fizică, bunăstarea și dieta pe o perioadă de douăsprezece săptămâni.

Stubbins R. și colab. O aplicație mobilă de modificare a comportamentului, de calitate clinică, pentru a îmbunătăți responsabilitatea supraviețuitorilor cancerului de sân și rezultatele asupra sănătății. JCO Clinic Cancer Informatics. DOI: 10.1200/CCI.18.00054. (Online 30 noiembrie 2018)