Aplicații utile pentru intoleranță - portalul nmi - focus pe nutriție
Există acum multe aplicații și cărți, inclusiv unele care sunt potrivite pentru persoanele cu intoleranță alimentară, cum ar fi intoleranța la lactoză, intoleranță la fructoză, intoleranță la histamină sau intoleranță la sorbitol. Există, de asemenea, aplicații pentru pacienții cu intestin iritabil. Există aplicații pentru jurnale de simptome, trackere de alimente și liste de alimente sub formă de aplicații mobile. Aceste liste nu sunt disponibile doar ca aplicații, ci - cum ar fi de ex. lista SIGHI, disponibilă și pentru descărcare online ca PDF. În cele ce urmează vă prezentăm aplicațiile și arătăm ce pot face.
Cercetare proprie de peste 15 ani
Noi, de la portalul nmi, cercetăm intoleranța alimentară de peste 15 ani. Primul l-am primit cu mult timp în urmă Liste de produse alimentare puse pe net, care erau aplicabile mai multor intoleranțe. De atunci s-au întâmplat multe. PDF-urile și tabelele web au devenit o bază de date (www.nmidb.de), iar în 2018 această bază de date a devenit o aplicație numită „Ask Ingrid!”.
Aplicație: Întrebați-o pe Ingrid! - lista de cumparaturi
„Întrebați-o pe Ingrid!” Este o aplicație gratuită pentru iOS și Android în care vă puteți seta propriile intoleranțe. Apoi, aplicația vă arată alimente tolerabile sau vă arată în funcție de un sistem sofisticat de semafor, dacă există un aliment tolerabil pentru tine este. Datele din „Întrebați-o pe Ingrid!” Provin din propriile noastre cercetări, cercetări și evaluări statistice ale celor afectați. Datele conțin un număr mare de variabile, cum ar fi gradul de maturitate, procesare, localizare, consum normal și multe altele. Folosind un algoritm complex în cooperare cu Universitatea din Innsbruck, am calculat un indice de toleranță care evaluează alimentele în cel mai bun mod posibil în funcție de toleranță. Avem toate acestea împreună într-un simplu Sistem semafor adus care evaluează în mod fiabil toleranțele. Dar „Întrebați-o pe Ingrid!” Poate face mai mult.
Pentru că poți folosi și tu compatibilitate individuală specifica. Aceste date sunt evaluate în mod anonim și puse la dispoziția tuturor celorlalți utilizatori. În „Evaluare comunitară” puteți vedea cum alte persoane care suferă exact de combinația dvs. de intoleranță pot tolera mâncarea respectivă. Între timp, peste 10.000 de utilizatori (din mai 2019) au trimis recenzii. Deci, datele comunității sunt destul de fiabile. Și sunt mai multe în fiecare zi, Ingrid învață mai multe în fiecare zi, ca să zic așa.
Aplicația este disponibilă gratuit pentru iOS și Android, conține achiziții în aplicație, de exemplu pentru a elimina publicitatea sau pentru a activa alte funcții. Noi funcții sunt planificate pentru sfârșitul anului 2019.
Aplicație: Simptom și jurnal alimentar
Un jurnal de simptome și nutriție permite urmărirea intoleranței alimentare, cum ar fi intoleranța la lactoză, intoleranță la fructoză, intoleranță la histamină sau alte intoleranțe alimentare și alergii alimentare. Dar poate fi folosit și ca jurnal de simptome pentru boala Crohn sau sindromul intestinului iritabil.
Această aplicație poate face toate acestea. Poate fi utilizată pentru a vă urmări dieta pentru intoleranță. Este ușor și rapid de înțeles. Aplicația este disponibilă numai pentru Android. Există o versiune LITE gratuită, precum și o versiune PRO plătită, dar foarte ieftină, cu toate caracteristicile. Ambele versiuni sunt fără anunțuri.