Aplicațiile care execută călcâiul lui Ahile sunt puse la încercare - DER SPIEGEL

Ritm, consum de calorii, lungime: datele sunt colectate prin smartphone sau ceasuri inteligente

călcâiul

Ambițiosul alergător își păstra jurnalul de antrenament cu hârtie și creion. Astăzi există aplicații pentru telefoane mobile. Portalurile care rulează nu diferă mult între ele atunci când sunt afișate pe smartphone. Kilometrii săptămânali, lunari și anuali, precum și ritmul mediu și consumul de calorii sunt standard pe toate portalurile.

Jurnalele colorate de alergare adaugă valoare doar dacă îl susțin pe alergător în alinierea și corectarea corectă a antrenamentului său. Predicțiile despre timpii competiției, planificarea traseului sau comparațiile cu alți alergători sunt încă excepții.

Următoarea prezentare generală arată ce portal poate face cât de mult:

Ce poate portalul? Runtastic este una dintre cele mai populare aplicații care rulează. Punctul culminant este filtrul de rută cu utilizare multiplă. Acest lucru permite combinarea criteriilor de căutare pentru a filtra rulările în funcție de anumite condiții - de exemplu după locație, timp sau durata rulării.

Ce lipseste? Statisticile rămân la nivelul unor grafice simple care arată durata, viteza și consumul de calorii. Traseele nu pot fi editate ulterior. Importul de date este imprecis, estimarea rutelor este insuficientă și statisticile nu sunt foarte informative pentru pregătirea aprofundată. Există, de asemenea, o lipsă de prognoze de performanță și de planificare a traseului.

Cine are nevoie de ea? Runtastic este portalul entry-level. Vă puteți găsi rapid și ușor. Oricine vede un alergător prietenos pe portal îi poate înveseli cu un clic de mouse - un gag frumos.

Cat costa? Calitatea de membru Gold este necesară pentru a utiliza portalul pe scară largă. Cu un termen minim de trei luni, acesta costă în mod normal 6,63 euro pe lună. Planurile de instruire pot fi achiziționate separat; un plan simplu de șase săptămâni costă, de exemplu, 17,99 euro.

Ce poate portalul? Endomondo oferă o comparație cu alți alergători. Portalul arată ce procent din alți alergători este mai rapid decât dvs. Afișajul poate fi filtrat în funcție de vârstă sau sex. Acest lucru permite utilizatorului să își clasifice mai bine performanțele. Endomondo oferă, de asemenea, planuri de instruire pentru membrii plătitori.

Ce lipseste? Endomondo este economic în alegerea materialului pentru hărți și a statisticilor afișate. Aici este puțin special. Încărcarea datelor este la fel de greoaie ca exportarea rutelor.

Cine are nevoie de ea? Dacă sunteți în căutarea unor planuri de formare, ați ajuns la locul potrivit. Utilizatorii cu sporturi multiple sunt, de asemenea, acceptați. În caz contrar, portalul nu se deosebește de concurență.

Cat costa? Endomondo oferă un abonament premium pentru 5,99 USD pe lună - cu un termen minim de o lună. Planurile de instruire sunt incluse.

Ce poate portalul? Runkeeper pune socialul în prim plan. Utilizatorul poate vedea alergările prietenilor săi în prezentarea generală. Dar adevăratul punct unic de vânzare este abilitatea de a edita traseele. Acest lucru permite corectarea manuală a inexactităților din GPS. Niciun alt portal care rulează nu oferă acest lucru. De asemenea, merită menționat: toate rutele disponibile în Runkeeper pot fi descărcate complet cu un singur clic.

Ce lipseste? Nu există nicio suprapunere pe hartă cu care, de exemplu, viteza de rulare să fie afișată în culoare pe traseu.

Cine are nevoie de ea? Runkeeper este distractiv atunci când folosești portalul împreună cu alții. Dacă doriți apoi să editați manual un traseu, aplicația este alegerea potrivită. Portalul se concentrează însă pe piața SUA. Acest lucru se remarcă în special în traducerea germană lipsă.

Cat costa? Runkeeper oferă un membru de elită. Acesta costă 9,99 USD pe lună și poate fi anulat lunar. Runkeeper oferă planuri de instruire tuturor celor care își rezervă un abonament.

Ce poate portalul? Singurul portal de rulare open source mai cunoscut provine din Germania. Alergătorii cu experiență în IT pot instala portalul local pe propriul computer și, astfel, se ocupă singuri de protecția adecvată a datelor. Statisticile oferite de Runalyze depășesc cu mult cele de portaluri comparabile. Echipa de dezvoltare a încorporat câteva concepte bine-cunoscute din lumea alergătorilor în grafică clară. În acest fel, sunt prezentate nu numai prognozele pentru timpul competițional, ci și cifrele cheie pentru nivelurile de stres și monotonie.

Ce lipseste? Runalyze nu are propria aplicație. Cu toate acestea, liniile de pe alte dispozitive pot fi importate și editate cu ușurință. Lipsește o suprapunere peste ruta prezentată. Conexiunile cu rețelele sociale pot fi găsite cu o mică căutare, dar nu sunt în centrul aplicației.

Cine are nevoie de ea? Runalyze este cea mai bună alegere pentru alergătorii iubitori de număr pentru care designul este secundar. Cei care se antrenează frecvent și ambițios vor iubi Runalyze.

Cat costa? Utilizarea versiunii online Runalyze este gratuită.

Ce poate portalul? Ceea ce este deosebit de plăcut la Smashrun este manevrarea atentă a preciziei datelor. Erorile în achiziția GPS și estimările sunt evidențiate în detaliu. Delicatete mică: portalul îți răsplătește propriile realizări cu ecusoane frumoase. Smashrun oferă analize foarte detaliate ale tuturor curselor și ale progresului antrenamentului. Există chiar și un indice de performanță separat disponibil pentru aceasta. Majoritatea acestor analize detaliate sunt disponibile numai utilizatorilor plătitori.

Ce lipsește din portal? Smashrun nu rulează propria aplicație, dar oferă interfețe unor aplicații precum iSmooth și Run.GPS. Rulele importate nu pot fi exportate.

Cine are nevoie de ea? Smashrun este suprafața potrivită pentru alergătorii care apreciază un design bun. Chiar și cei care aprofundează puțin detaliile tehnice ale rulării înregistrărilor nu pot evita Smashrun.

Cat costa? Smashrun pro costă 6,25 euro pe lună - cu un termen minim de patru luni.

Ce poate portalul? Cluburile de alergare pot fi fondate pe Strava - pentru alergarea în comun (virtuală) cu prietenii. Strava se caracterizează și prin caracteristici speciale de protecție a datelor, astfel încât începutul și sfârșitul unui traseu pot fi ascunse. Caracteristică excelentă: nu numai Garmin, ci și Suunto, TomTom și alte dispozitive pot fi sincronizate cu portalul.

Ce lipseste? Din păcate, prelucrarea datelor este parțial imprecisă. Strava este, de asemenea, mediu atunci când vine vorba de evaluarea datelor. Există un jurnal de alergare; Statistici detaliate, cifre cheie sau chiar prognoze nu pot fi găsite pe portal.

Cine are nevoie de ea? Strava este o alternativă bună la Runtastic. Deoarece portalul este acum bine primit, veți găsi mulți alergători acolo. Cu toate acestea, cei care așteaptă evaluări mai aprofundate vor fi dezamăgiți.

Cat costa? Abonamentul premium la Strava costă 5,49 euro pe lună - cel puțin o lună.