Aprovizionarea cu vitamine și minerale - partea a doua
99% dintre toți oamenii suferă de o cantitate insuficientă de vitamine și minerale - Partea 2
Nu mai este supraponderal!
Câți dintre voi sunt supraponderali? Știți de ce nu puteți înceta să vă înghesuiți mâncarea? Din nou, subconștientul tău este în joc. Te obligă să reglezi un anumit deficit mineral. Așa că îți înghesui tot felul de lucruri în tine și totuși câteva ore mai târziu îți este foame din nou. Pentru că foamea ta reală este adânc în tine. Puteți alăpta doar prin ingerarea tuturor celor 60 de minerale de care are nevoie corpul în fiecare zi. Din acest motiv, dietele nu reușesc. Nici o singură dietă nu duce în cele din urmă la alte creșteri în greutate. Luați unul dintre pacienții mei care au murit recent de cancer - Linus Pauling. El predicase întotdeauna importanța vitaminei C pentru a ne proteja de cancer. Ei bine, el a murit încă de cancer, dar asta la 93 de ani. A trăit cu 20 de ani mai mult decât majoritatea contemporanilor săi de sex masculin și chiar cu 35 de ani mai mult decât medicul mediu. Cu siguranță nu s-a înșelat deloc. Dar vitamina C singură nu este suficientă pentru a preveni cancerul.
În mai multe studii de cercetare, una dintre cele mai cunoscute universități ale noastre a subliniat legătura evidentă dintre suplimentarea dietei noastre cu seleniu și dezvoltarea cardio-miopatiilor. Cât de important este acest mineral pentru sănătatea și bunăstarea noastră?
Deficitul de seleniu poate declanșa următoarele probleme de sănătate: scăderea activității celulelor roșii din sânge, oboseală constantă, slăbiciune musculară, dureri musculare, irosire musculară, curbură a coloanei vertebrale, scleroză multiplă, palpitații, bătăi neregulate ale inimii, tulburări hepatice, inflamație a pancreasului, nașterea Parkinson, Alzheimer, infertilitate scăzută, moarte pat, anemie secundară. Puteți vedea ce efecte poate avea doar lipsa unui oligoelement.
Prevenirea în loc de vindecare!
Știați că există doar 24 de școli medicale în SUA care oferă nutriție ca disciplină? Și chiar acolo nici nu este necesar ca minor. Dacă cineva ar începe să cerceteze cauza bolii în loc să încerce să controleze în vreun fel boala, s-ar deschide un drum complet nou în îngrijirea medicală și ar ajunge la rezultate complet diferite.
Pentru prima dată în SUA anul trecut, s-au cheltuit mai mulți bani pentru tratamente dincolo de medicina tradițională decât pentru medicina generală sau spitale. Un motiv pentru aceasta este că medicamentele nu ajută cu adevărat. Nu combate boala în sine, ci doar simptomele acesteia. Din ce în ce mai mulți oameni devin conștienți de acest lucru. Un număr din septembrie 1993 al Reader's Digest conținea un articol intitulat „Poți avea încredere într-un doctor?” Pentru o revistă destul de moderată și mereu filantropică, un titlu uimitor.
Articolul a abordat problema „auto-recomandării”, care este comună cu unii profesioniști din domeniul medical. De exemplu, unii medici și-ar îndruma pacienții pentru examinări speciale - adesea complet inutil - la anumite laboratoare în care au o parte sau chiar le aparțin parțial.
Dacă astfel de activități ar fi făcute publice în alte profesii, acest comportament ar fi pedepsit de o instanță și făptașii și-ar petrece timpul după gratii. De ce se întâmplă astfel de lucruri? De ce medicii nu împărtășesc pacienților ultimele cercetări privind nutriția? Aceștia au același motiv pentru aceasta ca industria farmaceutică, care are grijă să își protejeze propria mină de aur. Pulberile chimice în valoare de 50 de cenți sunt vândute în sticle pentru 75 USD.
Banii sunt sângele culturii noastre occidentale. Fiecare este interesat doar de propriul profit, suficient de des în detrimentul inocenților. De ce credeți că televizorul începe o adevărată renaștere cu emisiuni și programe medicale cu tematică medicală? Se dorește readucerea pacientului pierdut care a luat o cale neconvențională în ultimii ani pentru a-și recâștiga sănătatea.
Ia-ți viața în mâinile tale!
Vă rog să nu mă înțelegeți greșit acum. Medicina tradițională își are și ea locul său. Unități de terapie intensivă bune, cu cele mai bune echipamente și personal salvează vieți. Dar de îndată ce sunteți transferat de la secția de terapie intensivă într-o altă secție și întâlniți „specialiști” care funcționează conform principiului lipsei de vitamine, fără minerale, doar de medicamente, atunci ați face bine să vă luați viața în mâinile voastre.
Un articol din Denver Post din 15.03.1993 a apreciat utilizarea beta-carotenului, seleniului și vitaminei E în terapia cancerului. Cum au ajuns cercetătorii la această concluzie? Aceștia și-au efectuat experimentele în provincia Hinong din China, care are o rată vizibil ridicată de pacienți cu cancer gastric. Pe o perioadă de 5 ani, au administrat diferite doze de diferite suplimente alimentare la un număr controlat de aproximativ 29.000 de persoane. Studiul arată că locuitorii din provincia Hinong, dacă ar lua în mod regulat beta caroten, seleniu și vitamina E, ar reduce semnificativ susceptibilitatea lor la cancerul de stomac. Oricine a studiat vreodată nutriția știe că betacarotenul, seleniul și vitamina E sunt cei mai importanți antioxidanți și că cancerul crește doar în țesutul purtător de oxigen. Dacă radicalii liberi din organism sunt reduși și țesutul este alimentat cu suficient oxigen pur, cancerul nu are nicio șansă.
Astăzi rata cancerului este cu 18% mai mare. Fiecare a opta femeie este expusă riscului de a dezvolta cancer de sân. Dar nu numai cancerul este în creștere, alte boli sunt și ele în creștere: artrită, diabet, boli de inimă, boala Alzheimer, osteoporoză, depresie, boli de rinichi, etc. a schimba. Există întotdeauna cineva care cercetează o nouă genă care este responsabilă pentru respirația urât mirositoare, nunțile ratate sau glumele rele. Dar nimeni din domeniul terapiei medicamentoase nu a făcut eforturi serioase pentru a opri creșterea rapidă a cazurilor de boală. Pe de altă parte, dincolo de terapia medicamentoasă bazată pe remedii naturale, adică S-au făcut multe lucruri cu substanțele proprii ale corpului, și anume mineralele. Eu însumi am nenumărați pacienți care confirmă acest lucru.
Urmează încă două articole. Primul, de asemenea, de la Denver Post pe 24.03.1993. Un studiu al influenței pozitive a proteinelor de pui asupra umflăturilor dureroase la pacienții cu artrită. Rezultatul studiului a fost că un pacient cu artrită poate fi ușurat de durere, oferindu-i substanța în care este deficitar. Pur și simplu uimitor, pur și simplu superb.
Canalul de medicină din New England din 29 martie 1991 a raportat un studiu în care o persoană care a testat a mâncat 29 de ouă pe zi - dar nivelul său de colesterol nu a crescut. Ceea ce auzim zi de zi: nu mâncați ouă, evitați untul, folosiți în schimb margarină, evitați pielea de pasăre, mâncați numai piept de pui fără piele. Așa cum a spus Steven Holly de la Universitatea din California: Fiecare unitate de colesterol cântărește sufletele noastre ca un păcat de moarte.
Vă amintiți probabil când a început isteria colesterolului. Asta a fost la începutul anilor optzeci. În acel moment se spunea: un nivel de colesterol de 300 era încă acceptabil. Dintr-o dată, această limită a fost redusă la 200 fără a fi dovedit noul set într-un studiu relevant. Până în prezent, nu există un singur studiu care să arate efectele negative ale anumitor niveluri de colesterol.
Pe de altă parte, există suficiente studii care să arate că jumătate dintre pacienții care au murit de boli de inimă nu au nici unul dintre cei trei factori principali de risc, cum ar fi hipertensiunea arterială, colesterolul ridicat sau nicotina. Trebuie să știți că tensiunea arterială crescută și nivelurile ridicate de colesterol se datorează în primul rând lipsei de calciu. Pentru mulți dintre pacienții mei, calciu singur a adus tensiunea arterială și nivelul colesterolului la normal în doar trei luni.
În medicină, noi fapte sunt publicate în fiecare zi, dar nimeni nu ajunge în centrul problemei. Cele 5 grupuri etnice pe care le-am introdus la început nu au boli de inimă, nici diabet, nici artrită, nici osteoporoză, nici boala Alzheimer, nici boală de rinichi. Desigur, nu știu despre niciun program special de cercetare în domeniul sănătății sau chiar despre un fel de asigurare de sănătate. Au un fel de sistem de asistență medicală de urgență. Cu toate acestea, vizează doar un sejur scurt. Nu au nevoie de îngrijiri medicale pe termen lung, ca și noi în spitale, pentru că pur și simplu nu au bolile de care suferim.
Banii contribuabililor dvs. vor finanța un sistem de sănătate aflat în dificultate!
Cum a apărut toată neglijența în îngrijirea medicală? Răspunsul nu poate fi decât unul singur: din lăcomia pentru bani, din pură dependență de profit. Cu banii contribuabililor dvs., veți obține acest sistem bolnav. Fiecare cercetător este susținut de taxele dvs. chiar înainte de a pune un rezultat util pe masă. Ei bine, de obicei iese ceva mai mult decât nimic, pentru binele comun. Succesele cu adevărat inovatoare sunt în mare parte suprimate de magneții ramurii. Gândirea lor la profit îi obligă să facă acest lucru. Rapoartele privind metodele simple și, de asemenea, ieftine pentru suplimente nutritive sensibile sunt uitate rapid.
Persoanele cu răspunsuri reale la întrebări medicale rareori primesc sprijin pentru cercetare. Industria farmaceutică pare a fi cea mai puternică forță de pe pământ. Însă poți pune ceva în mișcare și să obții succese pe care nu le-ai crezut niciodată posibile.
Am menționat în altă parte că aveți nevoie de aproximativ 60 de minerale, unele vitamine, aminoacizi și acizi grași pe zi. Trebuie să aveți grijă de o nutriție adecvată pentru corpul dumneavoastră. De asemenea, rețineți că alimentele pe care le consumați de obicei nu mai garantează un aport bogat în nutrienți, deoarece solurile din agricultura comercială sunt abia mineralizate. Terenurile arabile și pășunile nu mai degajă nutrienții de care avem nevoie. În cazul produselor agricole, se aplică doar prețul, nu mai este calitatea. Desigur, fiecare fermier este fericit când își poate dubla randamentul. Dar ce avem în calitate de consumatori? Cum obțineți ardei verde smarald? Roșii roșii ca apusul soarelui și cereale la înălțimea unui ochi de elefant? Cu o combinație de azot, potasiu și fosfor. Se mai numesc și NPK. Același lucru pe care îl folosiți pentru a vă fertiliza grădina primăvara și toamna. Deci este o combinație de trei minerale.
Dar unde sunt celelalte 57 de care are nevoie corpul tău? Dacă nu puteți obține o recoltă bună fără NPK, dacă solul din grădina sau ferma dvs. absorbe aceste minerale, ce se întâmplă cu celelalte minerale precum calciu, fier, zinc, seleniu etc.? Nu te păcăli. Ești deja consumat când te-ai născut.
Alimentele din cele patru grupuri pe care le cunoașteți de la școală: carbohidrați, proteine, grăsimi și zahăr nu mai au aproape niciun nutrient. În cel mai bun caz, vin în propriile lor în supermarket sau pe masa ta. De ce crezi că băcănii își cultivă fructele și legumele? Pentru că altfel personalul dvs. nu ar fi ocupat? Desigur că nu! Ei fac acest lucru pentru că toate aceste lucruri arată inestetic și fără sens fără ceară. Care este, de fapt. Exact așa arăți când ai un deficit acut de minerale. Vă rugăm să nu uitați niciodată un lucru: viața de pe planeta noastră se bazează pe apă și minerale. Dacă suferiți de un deficit mineral, acest lucru nu numai că duce la boli interne, ci se arată și în aspectul vostru extern. Pari obosit și obosit.
Solurile arabile care sunt alimentate în mod regulat cu nutrienți de creștere nu necesită pesticide. Zonele care sunt infestate de paraziți și care nu se pot lipsi de pesticide nu sunt potrivite ca zone de cultivare pentru hrana noastră. Sunt soluri nesănătoase. Și suntem la fel de nesănătoși atunci când suntem atacați de paraziți precum viruși și bacterii. La fel ca câmpurile, suntem mereu bântuiți de organisme ostile dintr-un singur motiv. Din cauza lipsei de minerale necesare, apărarea corpului nostru nu mai poate funcționa.
Oferă-i corpului tău ceea ce are cu adevărat nevoie!
Acum ajung la un experiment. Aruncă o privire în ochii omologului tău. Dacă corpul tău are suficient zinc, ar putea apărea sentimente romantice. Acum aruncați o privire mai atentă asupra zonei inferioare a ochiului omologului dvs.
Există colorații în zona roșie, verde sau maro? Dacă da, partenerul dvs. ar putea fi pe cale să aibă un atac de cord. Astfel de colorații indică o lipsă de seleniu.
Dacă observați pe față vase de sânge foarte dilatate, ar putea exista o deficiență de cupru.
Inflamația la colțurile gurii indică un deficit de zinc și vitamina B2.
Nu ne putem ascunde. Pielea și ochii noștri dezvăluie totul. Dacă pielea noastră este foarte neuniformă și uscată, corpul nostru are nevoie de cupru, seleniu, vitaminele A, C și E.
De unde obținem aceste minerale? Oricare ar fi cazul, s-ar putea obține, desigur, cele mai mici bucăți de piatră din munți și să folosească acest praf bogat în nutrienți pentru a îmbogăți pășunile și terenurile arabile. Apoi ai plăti 100 de dolari pentru o friptură și o sumă uriașă pentru un kilogram de roșii. De asemenea, te-ai putea muta în orice colț al lumii în care nimeni altcineva nu a mai crescut. Dar chiar și asta ne-ar oferi avantaje doar timp de aproximativ 7-10 ani. S-ar putea alătura, de asemenea, culturilor care trăiesc încă la marginea civilizației, pe care le-am menționat la începutul prelegerii. Dar atunci ar trebui să schimbăm limba și stilul de viață. O altă posibilitate este fortificarea minerală a alimentelor noastre zilnice.
Începeți următorul experiment: luați un litru de apă minerală și fierbeți-o până nu mai există lichid. Veți găsi mai puțin de o grămadă de componente solide de mărimea capului de ac. De ce se mai numește această apă apă minerală?
Păstrați un lucru clar pentru dvs.: sunteți singur responsabil pentru dieta dumneavoastră. Tu singur ești responsabil pentru starea ta de sănătate, care este pur și simplu rezultatul unei alimentații adecvate sau inadecvate.
Doar tu ești garanția sănătății tale. Acum faceți pasul în direcția corectă. Învață-ți corpul ce trebuie să facă pentru a rămâne sănătos. Dă-i ceea ce este menit în mod natural pentru el: minerale care susțin viața.