Aquabike Sainte-Savine - Centrul acvatic FiTéO

În căutarea unui Centrul de aquabiking ?

Vino să practiciAquabike în centrul dvs. acvatic FiTéO !

Spre deosebire de o bicicletă normală, aquavélo nu are viteză, viteza și pozițiile de pedalare reglează intensitatea efortului. Cu cât pedalezi mai mult, cu atât crește rezistența apei.

Aqua Vélo redesenează și rafinează silueta. Vă permite să lucrați în principal corpul inferior, concentrându-vă pe quads și coapse în timpul simulărilor de dealuri, coborâri, sprinturi etc. De asemenea, lucrăm partea superioară a corpului cu mișcări de tip "aquagym" pentru munca brațelor și, de asemenea, o lucrare pe abdominale.

Datorită rezistenței apei, Aqua Vélo vă permite să obțineți rezultate rapide, în timp ce vă dezvoltați capacitățile cardiovasculare și rezistența, fără riscul rigidității musculare. Activități sportive și distractive,Aquabike vă permite, de asemenea, să ștergeți celulita și efectul de coajă de portocală.

bicicletă de apă în piscină se adresează tuturor tipurilor de persoane, de la adulți la vârstnici, sportivi până la persoane cu probleme de supraponderalitate etc.

O sesiune Aqua Vélo durează în medie 45 de minute, timp în care un antrenor profesionist vă ghidează cu privire la exercițiile specifice care trebuie efectuate pe un fundal de muzică plină de viață.

---