Ar trebui să reînviem o persoană care ne-a înfipt
Fantomele doare. O știm și totuși continuăm să o facem. sau suferă. Potrivit unui studiu american realizat în 2018 și publicat în Jurnalul de relații sociale și personale, 25% dintre noi au fantomat deja pe cineva și 20% au fost fantomă. Uch.
Când suntem „fantomă” (practic, persoana cu care am avut o relație dispare fără a da nicio veste), este foarte des - și destul de normal - încercarea de a trimite un mesaj final - de obicei foarte sărat - celui care a îndrăznit să ne zapează așa. O idee care nu ar fi atât de inteligentă, potrivit mai multor experți în relații romantice care sfătuiesc mai mulți să renunțe. Cel puțin dacă persoana nu contează cu adevărat.
Cum să reacționezi la începutul unei relații ?
Un exemplu ? Vorbeai de două săptămâni bune cu Antoine care, după a doua întâlnire, a început să se joace mort și să nu-ți mai răspundă textelor dulci. După ce ai verificat că, nu, Antoine nu trecuse tragic sub un autobuz după întâlnirea ta, te-ai hotărât că ai fost într-adevăr fantomă.
Bine, Antoine arăta destul de drăguț, da, dar nu prea ai avut timp să-i faci un loc în viața ta de zi cu zi - și în inima ta - în două săptămâni scurte. Prin urmare, nu are rost să pierdem mai mult timp încercând - de multe ori fără succes - să-l repornim după ce ați pus diagnosticul de fantomă.
Aceasta este părerea terapeutei de cuplu Marla Mattenson, intervievată de Refinery29, care explică: „Dacă el sau ea a încetat să vă răspundă când nu a fost grav între voi, ideea este să renunțați. Trăiți, în timp ce vă concentrați asupra pozitivului”.
Nu e ușor, nu? Și totuși, ar fi o modalitate bună de a trece repede la altceva. „Dacă vei termina lucrurile cu furie sau resentimente, te vei convinge că nu ești suficient de bun pentru el/ea și că există o problemă cu cine ești”, spune expertul. "Dacă acționează așa astăzi, cum crezi că va acționa mâine? Fii atent la semne. E timpul să-ți iei rămas bun de la el". VS