Arahide prăjite - Yovo Bio, fructe, gust și apoi c; este totul

Alunele sunt o plantă din familia leguminoaselor (nu este un fruct?) Care crește în regiunile tropicale și temperate. Ceea ce ne place este fructul său (iată-ne!) Și mai ales comoara pe care o conține: arahida.

yovo

La gătit, arahidele sunt transformate în ulei, unt sau pastă pentru a însoți o varietate de feluri de mâncare. Păstrat întreg și prăjit, este și un aperitiv uimitor. !

O arahide, oricât de mică ar fi, conține mulți nutrienți care ajută la reducerea riscului cardiovascular și a cancerului. Constituie un aport energetic important, ideal pentru a lupta împotriva stresului și oboselii fizice.