Arahnofobie cum să-ți depășești frica de păianjeni cu l; hipnoza
Tulburările fobice sunt tulburări de anxietate cauzate de diverse situații sau obiecte numite „fobice”, care pot varia de la un individ la altul. Acestea afectează ambele sexe, deși studiile arată că sunt mai prezente la femei. Printre cele mai răspândite fobii din lume, putem menționa în special frica de înălțimi (vertij), frica de sânge (hematofobie) sau frica de păianjeni (arahnofobia). Să aflăm cauzele și simptomele acestora din urmă, precum și tratamentele eficiente împotriva acestei frici intense de arahnide.
Ce este arahnofobia ?
Contrar credinței populare, arahnofobia nu înseamnă doar teama de păianjeni. Într-adevăr, include și alte specii de animale, cum ar fi scorpionii și acarienii, care fac parte din familia arahnidelor.
Prin urmare, este o teamă exagerată și irațională față de această clasă de artropode care nu reprezintă neapărat un pericol real, mai ales atunci când sunt închiși (grădina zoologică) sau la distanță. Această fobie este, așadar, la originea suferinței psihice și rămâne de neînțeles, deoarece teama de a fi mușcat nu este singurul lucru care îi sperie arahnofobul. Într-adevăr, aceștia din urmă pot simți, de asemenea, o frică intensă, doar gândindu-se la arahnide sau văzând exemplare într-o fotografie.
Care sunt cauzele arahnofobiei ?
Arahnofobia este o frică transmisă de primii oameni prin memoria genetică. Într-adevăr, cu mult timp în urmă, mușcăturile de păianjen erau foarte adesea fatale. Prin urmare, omul a ajuns să se adapteze la acest pericol și să se teamă de posibilele atacuri ale acestor specii. Chiar și astăzi, arahnidele sunt adesea descrise ca fiind periculoase în filme, reclame și alte media.
În timp ce arahnofobia va fi uneori prezentă la un individ fără o explicație rațională, în alte cazuri poate apărea dintr-o experiență proastă cu un arahnid. O întâlnire înfricoșătoare sau o mușcătură dureroasă se poate transforma într-adevăr într-un traumatism și poate face o persoană arahnofobă.
Cum se traduce frica de păianjeni? ?
Arahnofobia provoacă reacții variabile la indivizi, influențată în mare măsură de intensitatea temerilor și experiențelor din trecut. Cu toate acestea, în majoritatea cazurilor, această fobie se manifestă ca un atac de panică și o pierdere momentană a controlului, determinând persoana să țipe sau să fugă. De foarte multe ori, arahnofobul este conștient de faptul că frica lor este irațională sau exagerată, dar tot nu o poate controla.