Ardeiul este bogat în vitamina C - Reechilibrarea alimentelor

Ardeiul camuflat ?

Bine ai venit campionul vitaminei C !

Consumul de doar 65 g de ardei permite acoperă 100% din contribuții recomandat zilnic, ar fi o prostie să te descurci.

Vitamina C este prezentă într-o cantitate de 2 ori mai mare în ardeiul roșu comparativ cu versiunea verde, maturarea este cauza.

vitamina

Poate știți despre capsinoizi? Acestea sunt substanțe capabile să inducă moartea celulelor tumorale (atopoză). Ardeii nu îl conțin, dar conține capsiate care sunt foarte asemănătoare din punct de vedere chimic.