Ardeți grăsimea cu această delicioasă limonadă - treceți la sănătate
Anumite alimente au proprietatea de a ne ajuta să digerăm, să asimileze și să elimine grăsimile, pentru a preveni acumularea acestora în coapse, fese și abdomen. Așa că vă vom prezenta câteva dintre ele care vă vor permite să pregătiți o delicioasă limonadă care arde grăsimile pentru a slăbi foarte repede, într-un mod foarte plăcut.
O limonadă care arde grăsimile ?
Această băutură te va surprinde cu ingredientele sale, chiar dacă prima dintre ele este evident lămâie.
Într-adevăr, conține produse extrem de benefice pentru arderea grăsimilor.
Băutură pentru o persoană, pe zi:
- 1 litru de apă
- 1 lămâie din agricultura ecologică, cu pielea sa
- 2 pungi de ceai verde sau ceai roșu sau o cantitate echivalentă cu două căni dacă alegeți ceai vrac
- O lingură de ulei de cocos sau ulei de in (15 ml)
- O linguriță de oțet de mere, de preferință nepasteurizat (5 ml)
- Un praf de ardei iute praf
- Un vârf de ghimbir praf
- Stevia pură, după gust
Cum se prepară această limonadă ?
- Luați cantitatea indicată de apă, apoi încălziți-o pentru a pregăti infuzia.
- Odată ce apa a dat în clocot, opriți focul și scufundați ceaiul pentru a face infuzia timp de 4 minute.
De îndată ce perfuzia este gata, adăugați restul ingredientelor, apoi puneți totul într-un blender. - Amestecați timp de aproximativ 30 de secunde.
- Filtrați băutura și beți-o fierbinte, caldă sau rece, după cum doriți !
Când trebuie să bei această limonadă ?
Această băutură va fi mult mai eficientă dacă o consumați în afara meselor., mai ales dacă îl beți pe stomacul gol, deoarece corpul dumneavoastră va fi mult mai receptiv.
O puteți bea în fiecare zi timp de o lună.
Veți vedea o scădere rapidă în greutate, dar este foarte probabil să observați, de asemenea, o îmbunătățire generală a stării fizice și energetice.