Are cineva experiență cu antidepresivele și clubul dietetic forum de dietă
Din păcate, a trebuit să iau din nou un antidepresiv timp de un an și, prin urmare, m-am îngrășat din nou, deși am respectat cu strictețe schimbarea dietei.
Din septembrie 2011 până în februarie 2012 pierdusem în total 37,5 kg schimbându-mi dieta conform Heizmann!
Apoi mi-au revenit depresia și anxietatea severă și atacurile de panică și am început să iau din nou AD.
Chiar văd cum cântarele cresc din nou și nu pot face nimic:-(
Mănânc la fel de sănătos ca înainte, fac suficient exerciții fizice, dar mă îngraș!
Sunt complet epuizat și am vrut să întreb dacă cineva are vreo experiență și vreun sfat?
Re: Are cineva experiență în ceea ce privește antidepresivele și dieta?
raspunde de la Aten pe 18.02.2013, 16:20
Eu însumi sufer de depresie severă și iau AD de aproximativ 3/4 de ani. Eu însumi sunt la dietă, dar o iau foarte încet. Mă tem atât timp cât iau AD-ul, va trebui să „mor de foame”.
Și mai ales în cazul AD-urilor există șanse mari să fie nevoiți să le luați mult timp.
Nu pot să vă dau un sfat adevărat. Trebuie să trăim fie cu îngrășarea, fie cu foamea.
Re: Are cineva experiență în ceea ce privește antidepresivele și dieta?
raspunde de la Lucky se extinde pe 18.02.2013, 17:03
Iti multumesc foarte mult pentru raspunsul tau.
Da, exact. Acum mănânc doar de două ori pe zi și apoi nimic. Acest lucru nu este sănătos și cu greu pot adormi din cauza foamei, ci singura modalitate de a înceta să mă îngraș
Ok, atunci probabil că este „normal” cu AD-urile.
Re: Are cineva experiență în ceea ce privește antidepresivele și dieta?
raspunde de la Aten pe 18.02.2013, 17:06
Dar nu tot. Mai întâi am avut AD care a provocat pierderea totală a poftei de mâncare. La început am slăbit aproape 10 kg. Dar apoi a trebuit să mă schimb pentru că nu a funcționat. Acum am 2 AD-uri diferite și una dintre ele provoacă dureri de foame extreme.
Așa că acum faceți tariful orar amapur. Pot mânca ceva minuscul la fiecare oră. Funcționează destul de bine cu asta și îmi controlez foamea.
Re: Are cineva experiență în ceea ce privește antidepresivele și dieta?
raspunde de la Micuța mea stea pe 18.02.2013, 18:05
Îmi pare rău că suferiți atât de mult !
V-ați examinat tiroida vreodată? ?
Acum 3 ani, a fost exact același lucru pentru mine ca și pentru tine acum .
Creștere constantă în greutate, depresie severă, tulburări de anxietate, atacuri de panică - pe scurt: am fost în concediu medical mai mult de șase luni în 2010 pentru că cu greu îndrăzneam să ies din casă. Nu puteam merge la cumpărături, aș putea uita total să stau la coadă la casa de marcat. Vrei să faci cumpărături în oraș? Niciodată la timp! Merg la serviciu - uneori 2-3 zile, apoi din nou certificat Au .
În consecință, mi-am pierdut slujba, relația cu fiica mea și, de asemenea, cu familia mea a suferit mult, pentru că nimic nu mai era posibil !
Până când medicul meu a observat în timpul unui control asupra valorilor sanguine că ceva nu era în regulă cu SD, apoi ultrasunetele au urmat SD și scintigrafia, apoi diagnosticul de Hashimoto .
Am luat L-tiroxină de atunci, s-ar spune prea mult, aș fi bine, dar mai bine decât în ultimii 3 ani .
Am luat un ușor AD în 2010, care se numea Opipramol, ceea ce a fost foarte bun pentru mine .
Din august 2010 nu mai am nevoie de el .
Pe scurt: Hashimoto sau bolile glandei tiroide sunt foarte des asociate cu depresia, tulburările de anxietate și atacurile de panică. Și excesul de greutate poate fi explicat adesea cu acesta, deoarece cu bolile SD, în deficiență, metabolismul este, de asemenea, încetinit .
Poate că aceasta este o abordare pentru tine !
iti doresc toate cele bune .
Re: Are cineva experiență în ceea ce privește antidepresivele și dieta?
raspunde de la Micuța mea stea pe 18.02.2013, 18:16
Vă rugăm să aruncați o privire în forumul principal - Zero a scris o postare foarte frumoasă pe tema tiroidei, poate că vă veți găsi din nou acolo .
Re: Are cineva experiență în ceea ce privește antidepresivele și dieta?
raspunde de la Lucky se extinde pe 18.02.2013, 18:58
Vă mulțumim pentru contribuția dvs. Heike. Nu m-am gândit niciodată la asta, dar mă voi prezenta medicului meu în scurt timp pentru a examina tiroida
Re: Are cineva experiență în ceea ce privește antidepresivele și dieta?
raspunde de la mamă.frog pe 18 februarie 2013, ora 21:44
Faci sport?
Și v-ați gândit vreodată cu medicul dumneavoastră dacă este posibil un alt preparat care nu are acest efect secundar sau nu are atât de puternic?
Re: NU dieta cu depresie!
raspunde de la Hexhex pe 19 februarie 2013, ora 10:16
Dacă aveți boli mintale, cum ar fi depresia sau tulburările de anxietate, vi se recomandă să nu urmați o dietă. Schimbarea metabolismului, suprimarea nevoii de a vă sătura și frustrarea obișnuită pe care o aduce automat dieta ținând cont de ea - toate acestea nu sunt recomandabile dacă nu sunteți la curent mental. De asemenea, doza de medicament nu este de multe ori optimă dacă nu mâncați nimic. Nu face asta, s-ar putea să te simți mult mai rău altfel.
Ce puteți face: slăbiți fără dietă, dar încet. Prin schimbarea dietei. În acest fel puteți obține o pierdere în greutate de aproximativ 1 până la 2 kilograme pe lună. Nu ar trebui să fie mai rapid, altfel este din nou o dietă.
Re: NU dieta cu depresie!
raspunde de la Lucky se extinde pe 19.02.2013, 10:39 a.m.
Da, fac sport, nu la sală, dar am acasă un antrenor transversal pe care îl folosesc în fiecare zi;-)
Din păcate, medicamentul nu poate fi schimbat sau medicul meu nu vrea să facă acest lucru, pentru că mă simt minunat cu ei.
Ea crede că trebuie să te abate de la ceea ce este mai important pentru tine în acest moment!
Vă mulțumim pentru contribuție. Nu știam asta!
Dar ai dreptate, o să o iau ușor și mănânc regulat (dar sănătos) din nou.
Sper că se va uniformiza la un moment dat.