Are cineva experiență în dieta cu ouă (sănătate și medicamente, nutriție, alimente)
Am început dieta cu ouă ieri și m-ar interesa cât de mult ai slăbit pentru că poți slăbi până la 10 kg în 10 zile
(Iată din nou detaliile cât mănânci: Mic dejun: 3 ouă, 1 ceașcă de ceai verde
Prânz: 3 ouă, ceai verde, 1 măr
Cu 1 oră înainte de culcare, apoi o ceașcă de ceai verde)
11 răspunsuri
Sunt în a 4-a zi chiar acum și merge excelent! Încă îmi plac ouăle, fac omlete și le condimentez cu arpagic și alte condimente, iar cu terciul adaug și fructe de padure congelate. Nu aveți deloc pofte alimentare, ceea ce este foarte neobișnuit pentru mine, dar asta probabil din cauza ouălor. La început mi-a fost foame între mese, dar nu mai. Și cel mai bun: am pierdut deja peste un kilogram, chiar dacă sunt relativ subțire și chiar și primul articol vestimentar mi se potrivește din nou! Voi parcurge această dietă până când voi ajunge la greutatea dorită, poate mai mult încât atunci când voi câștiga din nou câteva kilograme, voi avea greutatea țintă.
Înainte de a slăbi 5 kg, trebuie să vomiți doar gândindu-vă la ouă. Ca oricare dintre aceste diete stupide, nesănătoase și inutile, pierzi 3 kg și apoi câștigi din nou 6 kg. Dacă vrei cu adevărat să slăbești pentru că ești supraponderal, fă post intermitent și exerciții fizice. În caz contrar, asigurați-vă o dietă echilibrată fără făină albă și zahăr, apoi pierdeți tot ceea ce este de prisos în legătură cu exercițiile fizice.
Uitați de această dietă foarte repede: după cel mult 3-4 zile, ouăle atârnă din gât și vă veți simți rău doar văzând ouăle.
În plus, este mult prea unilateral.
Sunt relativ sigur că ați găsit această dietă pe un site Pro Ana sau Pro Mia? Nicăieri altundeva nu sunt listate astfel de diete accidentale.
Aș recomanda împotriva acestei diete. M-am ocupat deja de Pro Ana și pot să vă spun imediat că astfel de diete nu sunt recomandate.