Oboseala cetățenilor în vârstă (Dosarul 1)
Oboseala musculară a fost în altă perioadă prețul muncii manuale. În prezent, doar sportivii pot beneficia de o formă de oboseala naturala întrucât astăzi este o formă de oboseală copleșitoare și omniprezentă cu un fundal depresiv care predomină la majoritatea dintre noi.
Apariția tinerilor seniori obosiți:
În ultimii ani, odată cu rata natalității ridicată după război, a apărut o grupă de vârstă intermediară între vârsta adultă și vârsta înaintată.
Într-adevăr, vedem din ce în ce mai mulți oameni care, fără a fi foarte bătrâni, suferă de o lipsă cronică de forță fără a fi detectate boli evidente în ele.
Această lipsă cronică de formă și, destul de tipică tinerilor seniori, se datorează mai multor cauze asociate:
- Convocarea stresului și diverse atacuri asupra corpului.
- Unele uzuri ale mecanismelor vitale care pot fi încă reparate.
- O acumulare de deșeuri în organism.
- Epuizarea agenților metabolismului intermediar al țesuturilor (hormoni, mediatori, emițători, enzime etc.)
- O sedentarizare semnificativă.
- Lipsa activității fizice
- O dietă dezechilibrată.
Ca urmare, există o scădere a activității generale, o scădere a performanței și a rezistenței, însoțită de oboseală și o lipsă permanentă de dinamism. ( Oboseala persoanelor în vârstă pe Acteur-Nature ).
Nu este încă bătrânețe propriu-zisă, departe de ea, ci o formă de astenie cu lipsă cronică de ton, care este încă capabilă să cedeze locul unei forme de terapie.
Paradoxal, această lipsă de forță nu este întotdeauna însoțită de catabolism, ci, dimpotrivă, de o creștere a rezervelor, de pletora, cu creșterea lipidelor, colesterolului, a carbohidraților, așa cum se regăsește în diabetul din anii cincizeci.
Acolo, agenții metabolismului intermediar sunt deficienți și necesită reînnoire. De fapt, dacă nu este cazul, persoana va intra foarte repede îmbătrânirea celulară care urmează mai mult sau mai puțin.
Bătrânețea „bătrânilor” noștri are ca rezultat o oboseală palpitantă:
Există o terapie naturală împotriva oboselii tinerilor seniori și a bătrânilor noștri
În așa-numita noastră lume „civilizată”, de la o anumită vârstă, nu mai poți ține pasul, așa că stresul cronic și oboseala de tot felul sunt prezente.
Câți oameni în vârstă consumă droguri împotriva stresului și oboselii care te fac să crezi că ai de-a face cu o boală nervoasă atunci când este de fapt un deficit de elemente vitale ceea ce duce la această stare de lucruri.
De ce să prescrieți anxiolitice și antidepresive atunci când o ajustare alimentară ar fi suverană ?
Un mediu separat de mediul natural
Până la mijlocul secolului al XX-lea, marea majoritate a francezilor trăiau în mediul rural într-un mediu în care trebuia să facă muncă fizică suficient de grea pentru a-și câștiga existența. Cu toate acestea, odată cu apariția computerului și a automatizării, această tendință s-a inversat. Astăzi, depindem mai puțin de munca fizică decât de munca mentală, care are efecte profunde asupra sistemului nostru neuroendocrin și imunitar.
Asistăm la o epidemie de disfuncții psiho-emoționale induse de stresul cronic care duce la anxietate, oboseală, fobii, depresie. O serie de boli au fost asociate cu stresul cronic; Încă din 1936, oamenii de știință europeni studiau efectele nocive ale stresului asupra corpului.
În 1950, profesorul Hans Selye a publicat un articol în care a descris numeroasele efecte fizice pe care stresul le produce în organism, inclusiv disfuncții endocrine, disfuncții imune, reacții inflamatorii, tulburări intestinale și leziuni ale vaselor de sânge.
Cercetările de astăzi confirmă aceste descoperiri anterioare cu privire la stresul fizic cauzat de organism. Epidemia tulburărilor fizice și psihologice cauzate de stres este motivul pentru care medicamentele pentru anxietate și depresie sunt prescrise cel mai mult în Statele Unite.
Pensionarea uneori cam ca cea a Rusiei: La Berezina
Domnul Robert X, angajat al băncii, și-a sărbătorit pensionarea în 2015 și de atunci zilele sale s-au transformat într-un coșmar.
În ultimul deceniu de muncă, s-a transformat într-un aparat pentru a răspunde la e-mailuri de la clienți care, nemaifiind frecventată agenția „automatizată”, l-au hărțuit cu întrebări la care trebuia să răspundă în mod imperativ în minutele care au urmat (ordin de la șeful birou).
Domnul Robert X alesese această profesie pentru că îi plăcea să mențină o relație de prietenie cu clienții din cartier. Să simtă că contează în ochii acestei bunici, a acestui cuplu care venise să ia un împrumut și mai presus de toate sentimentul de a fi „util”, acesta a fost motivul său pentru a fi angajat al băncii.
În ultimii ani, el deplânsese numeroasele planuri de concediere, toate justificate de concurența de pe internet, de închiderea unei agenții și mai ales de computerizarea excesivă.