Argumente pro și contra ale dietei Thonon - Blogul
Există diete ale căror nume continuă să revină: dieta Thonon este una dintre ele. Este foarte eficient, dar și foarte obositor, așa că trebuie să cântăriți argumentele pro și contra înainte de a începe.
Beneficiile dietei Thonon
Această dietă este foarte reușită datorită eficacității sale: permite slabeste mult intr-un timp minim: scădere în greutate de până la 10 kilograme în două săptămâni.
Promisiunea de a pierde 10 kg în 15 zile sună foarte optimist și nu toată lumea obține un astfel de rezultat. Cu toate acestea, mulți oameni au slăbit câteva kilograme urmând această dietă timp de o săptămână, așa că funcționează.
Este o dietă foarte rapidă și deosebit de eficientă.
Un alt avantaj al său este că, în timpul meselor, legumele sunt după bunul plac, ceea ce limitează senzația de foame și evită crăpăturile.
În plus, este o dietă gratuită care durează doar 2 săptămâni, dar trebuie să planificați o fază de stabilizare de 2 săptămâni suplimentare după aceea: este o dietă care se face în total timp de 1 lună. Rezultatele o fac deosebit de motivantă în faza de atac a unei diete mai lungi.
Dezavantajele dietei Thonon
Dieta Thonon poate fi dificil de urmat. Este foarte restrictiv: timp de 15 zile, nu puteți mânca zahăr, sare sau amidon. Nu este posibilă nicio abatere.