Arhiva ediției 2017 a conceptelor de nutriție sănătoasă - natural sănătos și plin de viață - magazin de reviste
Mănâncă conștient, trăiește mai bine: a mânca sănătos îți menține corpul și mintea în formă. Găsește-ți drumul prin abundența conceptelor nutriționale.
- Dieta vegetariană/vegană
- Dieta saraca in carbohidrati
- Nutriție de bază
- Concepte de post
Disponibil și ca descărcare PDF
Dietă cu conținut scăzut de carbohidrați, epoca pietrei, vegan, fără gluten, alcalin sau post intermitent - tendințele nutriționale sunt pe buzele tuturor, astăzi mai mult ca niciodată. În acest număr, vă prezentăm cele mai recente descoperiri cu privire la posibilele beneficii ale conceptelor alimentare actuale. Totul sub deviza: „Lăsați mâncarea să vă fie remediu și să vă remedieze mâncarea”.
O schimbare a dietei funcționează doar pe termen lung dacă îți găsești propriul drum și dezvolți noi obiceiuri care ți se potrivesc atât de bine încât să fie ușor de întreținut. Aruncați o privire la conceptele nutriționale de top pentru a vedea cele mai bune idei. Nu sunt atât de multe câte par la prima vedere.
Practic, conceptele nutriționale pot fi împărțite în trei grupe:
- dieta vegetariana/vegana
- dieta saraca in carbohidrati
- Concepte de post
Alte subiecte din acest număr:
- Cabinet de medicamente: Homeopatie pentru piele sănătoasă/plante medicinale pentru nervi puternici/cura de primăvară cu săruri Schüßler
- Cântarea întărește trupul și sufletul
- Păducel: plantă medicinală pentru inimă
- Dureri de spate: 5 exerciții utile pentru birou
- Tratament holistic limfologic
- Gătit cu condimente aromate din toată lumea
- Sensibilitate ridicată: sensibilitatea cadou
- Părintele Anselm Grün: Cel mai faimos călugăr benedictin din Germania vede ritualul ca pe un loc de libertate și descoperire de sine