Arhive de succes - XL-S Medical
Petra
«Primesc o mulțime de complimente! Recent am cumpărat o nouă pereche de pantaloni în mărimea 42, o senzație minunată! "
Foto poveste Petra
Mama mea glumește adesea că eram un copil greu când m-am născut. Mi-e greu să rezist dulciurilor și am fost întotdeauna cam supraponderală. Dar într-o zi mi-am spus: „Nu poate continua așa” și în doar trei luni am pierdut zece kilograme cu ajutorul XL-S Medical.
Nu este ușor să abandonezi tiparele de comportament familiare. A trebuit să experimentez și asta. Sunt un consumator de frustrări tipic și nu am niciun fel de conștientizare nutrițională. Cu motto-ul „Nu am nimic de pierdut”, în cele din urmă m-am înscris la un program de dietă medicală XL-S. O experiență extraordinară în care mi-am descoperit bucuria în sport.
La început am decis să fac mișcare prea mult cu 45 de minute de exerciții de două ori pe săptămână și l-am redus la 30 de minute. Am reușit să implementez acest lucru în viața de zi cu zi și cu puțină disciplină, rezultatele succesului nu au întârziat să apară. Ce motivație mai bună pentru a continua?
Mi-a fost clar că nu voi renunța complet la alimentele individuale. Mai bine să mănânc cu măsură, dar în loc de tot ce îmi place. Pentru a reduce senzația de foame și pentru a-mi ajuta corpul să elimine grăsimi, am luat și liantul de grăsime pe bază de ciuperci XL-S Medical.
Dar efortul merită. Pierderea în greutate a avut un impact asupra imaginii corpului, a percepției de sine și a stilului meu vestimentar. Înainte nu mi-ar fi trecut prin minte să port o jupe. Acum port fuste regulat.
«XL-S Medical îmi reduce foamea. Nu mă obosesc și nu obosesc și de aceea este doar minunat ".
Poveste foto Lea
M-am preocupat de greutatea mea de când eram adolescent. Am încercat deja diverse sporturi și tot felul de diete - de la dieta cu supă de varză, până la evitarea carbohidraților, până la FDH (mâncați jumătate). Dar succesul a fost întotdeauna doar temporar.
În cele din urmă am decis regimul de slăbire XL-S Medical și am început să fac sport. În lunile calde mergeam să înot și să alerg afară. Iarna, am făcut antrenamente de forță în interior sau am urmat cursuri precum kickboxing. Este important să vă părăsiți zona de confort, altfel exercițiul nu vă va ajuta.
Am încercat să mănânc destul de regulat. În plus, niciodată, niciodată, nu am mers niciodată la cumpărături când mi-e foame. De asemenea, important: Nu te uita la televizor în timp ce mănânci! Deci ești distras și nu fii atent la sentimentul de sațietate.
Dar am o mare slăbiciune: îmi place să coc pentru toată viața. Pentru ca păcatul să nu cântărească prea mult, modific specificațiile rețetei. Dar nu m-aș putea descurca în totalitate fără produse de patiserie. Este mult mai mult despre găsirea echilibrului potrivit.
Am slăbit cinci kilograme în trei luni și apoi am reușit să încetez să mai iau capsula XL-S Medical fără efecte secundare. Deoarece acum mă mișc mai des și mi-am schimbat alimentația în mod durabil, tind să slăbesc în continuare. Dar verific mereu ce aș putea optimiza în ceea ce privește pierderea în greutate. Chiar dacă sunt convins că zilele de dietă cu supă de varză & Co. s-au încheiat cu siguranță pentru mine.
Martina
„Aș recomanda XL-S Medical tuturor celor care vor să slăbească într-un mod sănătos și sensibil, fără a-și afecta viața de zi cu zi.”
Fotografie poveste Martina
Problemele au început cu toată ședința la locul de muncă - și m-am înrăutățit. Târâtor. Cele 65 de kilograme s-au transformat în 80. Să te trezești devreme, să vii acasă târziu sau să mănânci când este convenabil. Sport după muncă? De necrezut. Știam că nu mai poate continua așa.
Am decis să urmez un regim dietetic cu XL-S Medical. Este un liant natural de grăsime pe bază de ciuperci. Orice altceva ar fi fost exclus pentru mine. Produsul leagă grăsimile, le elimină și asigură în același timp o senzație de sațietate. Deci, înlocuiește ocazional bara de ciocolată.
Chiar dacă nutriționiștii își iau micul dejun și sfătuiesc să nu ia o cină somptuoasă, gândirea la mâncare dimineața mă îmbolnăvește. Punct. Și seara, gătitul împreună s-a stabilit ca un ritual de relație. Pentru a face acest lucru, evit din ce în ce mai mult alimentele zaharoase și în special cele grase, beau suficiente lichide și mănânc multă salată. Foarte. Mult. salată.
Momentele de succes sunt frumoase: când cântarele arată mai puțin decât se aștepta. Când primesc complimente cu privire la aspectul meu Dacă mă încadrez într-o dimensiune mai mică. Sau când îmi dau seama cât sunt în formă. Mă simt mai prezent!
Mi-am atins obiectivul de încă opt kilograme și am reușit să-mi mențin greutatea datorită unei diete conștiente și a unui antrenament regulat. Acum am eliminat majoritatea hainelor din timpul meu de 80 de kilograme. La început am vrut să-l pun la loc, dar apoi mi-am dat seama: nu mai vreau să câștig!
Corinna
„Punctul culminant a fost pasul pe cântar, care a devenit din ce în ce mai ușor.”
Foto poveste Corinna
După finalizarea uceniciei mele ca manager de hotel, mi-am îndeplinit un vis și am aplicat cu succes la mai multe companii de transport maritim. Am călătorit în Dubai, peste Marea Mediterană și chiar în America de Sud. Am muncit ziua și am fost afară noaptea - am vrut să profitez la maximum de această fază a vieții mele!
Dar, cu toate călătoriile, problemele cu cifrele au apărut cu adevărat. Mâncarea era de vină. Pe nave, membrii echipajului nu aveau neapărat meniuri sănătoase disponibile. În timpul unei scurte sejururi cu familia mea, tatăl meu a spus: „Nu vrei să fii atent cu greutatea ta?” - Știam atunci că trebuie să se întâmple ceva. Și durabil.
După călătorii, am luat parte la un program XL-S Medical de slăbire. După ce am slăbit cinci kilograme în prima lună, am vrut, în mod natural, să văd mai multe kilograme. Eram ambițios, m-am alăturat unei echipe de fotbal feminin și am făcut jogging în fiecare zi. Când ploua, mă antrenam acasă cu exerciții de fitness la videoclipurile de pe YouTube.
Astăzi mănânc mult mai multe salate și alimente proaspete. Din fericire, am o colegă de cameră care face gătitul distractiv. Motivația de a pregăti mese echilibrate este pur și simplu mai mare cu două persoane. Privirea în oglindă este, de asemenea, un moment frumos de succes când ai slăbit pentru ca toată lumea să o vadă. Te simți mult mai confortabil în corpul tău!
Mănânc puțin din toate - dar întotdeauna cu grijă. De când am fost atent la sațietatea mea, există și o bucată de ciocolată în ea. Și mâncarea cu frustrare este oricum un lucru din trecut. Astăzi sunt total fericit cu un nou loc de muncă, partenerul meu și noul meu club de fotbal. Deci, nu vă faceți griji: nu mă fac prea confortabil!
Salina
„Cel mai mare sentiment al meu de realizare cu XL-S Medical este că am făcut pace cu corpul meu”.