Aristocrația impune revoluția alimentară în familia regală daneză - cu conținut scăzut de grăsimi cu conținut ridicat de carbohidrați
- Blog
- Noțiuni de bază
- Adevărul despre carbohidrați
- Slăbiți cu LCHF
- 9 motive pentru care grăsimile saturate sunt sănătoase
- Dieta ketogenică pentru începători
- Cele mai mari îngrijorări legate de trecerea la carbohidrați cu conținut scăzut de carbohidrați și cum se vor rezolva (singuri)!
- literatură
- Grăsime adevărată
- Cuvânt înainte de Echt Fett
- Felul meu
- Continuă cu grăsimea
- Prelegeri
- Buletin informativ
- Săptămâna seminarului: Munții fără zahăr
Prințesa Mary: Secretul meu nutrițional simplu
Mama a patru copii este un model de vitalitate pentru întreaga națiune
Revista săptămânală australiană newidea.com a urmărit-o pe prințesa moștenitoare daneză Mary pe plaja din Sydney și a aflat cum mama a patru copii își păstra silueta izbitor de subțire. A fost dieta ketogenică cu care prințesa moștenitoare a slăbit 5 kilograme anul trecut și a reușit să-și intensifice ambițiile atletice.
Principesa Maria a Danemarcei de astăzi și-a întâlnit soțul, moștenitorul danez al tronului, prințul Frederik, la Jocurile Olimpice din 2000 de la Sydney. În 2004 s-au căsătorit, iar australianul a devenit prințesa moștenitoare daneză.
În timpul vacanței sale de Crăciun, mama a patru ani, în vârstă de 45 de ani, s-a remarcat pe plaja din Sydney:
Newidea dezvăluie secretul dietetic simplu din spatele uimitoarei figuri a lui Mary.
Familia regală a trecut recent la dieta keto, programul nutrițional care este de neoprit în întreaga lume. Mary explică motivele schimbării dietei sale la ziar:
„În ultima vreme s-a simțit din ce în ce mai obosită de îndatoririle sale de familie și de îndatoririle oficiale. Soțul ei avea mai multe îndatoriri regale pe care să le asume - prințul Henrik, a demisionat din slujba palatului din cauza sănătății precare - și astfel Mary a început să mănânce neregulat și a simțit că trebuie să-și pună din nou dieta în ordine. În acest proces, ea a descoperit dieta ketogenică - și a făcut minuni. Cu „Low Carb High Fat” reduceți carbohidrații și îi înlocuiți cu grăsimi. Acest lucru permite corpului să ardă grăsimi pentru energie incredibil de eficient. Cu această dietă este posibil să slăbești permanent și în același timp să ascuți concentrarea mentală, să mărești energia și să aduci lejeritate în viață ”.
„Cu această dietă ketogenică, întregul corp își schimbă alimentarea cu combustibil aproape în totalitate în grăsimi”, a declarat un ziar pentru un expert. "Va fi ușor să vă accesați depozitele de grăsime pentru a le arde."
Noua ta dietă ceto include porții regulate de nuci, somon și legume și evită carbohidrații procesați. „Chiar funcționează”, confirmă prințesa moștenitoare Mary.
„În ciuda celor patru copii ai săi, ea se află în cea mai bună formă a vieții sale”, adaugă mama foarte ocupată.
Și acest lucru nu este realizat doar de persoanele aflate în poziții de top, ci poate fi folosit și de toată lumea.